木耳山楂粥的做法
关于木耳山楂 粥 不知道大家了解多少呢?下面就让我来给大家具体介绍一下该粥的做法大全。 木耳山楂粥 黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有素中之荤之美誉,世界上被称之为中餐中的黑色瑰宝。 木耳具有阻止血液中的胆固醇在[详细]
2018-07-27 16:49 分类:食材百科
木耳杂粮粥
对于木耳杂粮 粥 不知道大家在平时有么有经常喝呢?该粥的营养价值还不错,有条件的朋友可以多喝点。 木耳杂粮粥的材料 大米,东北米,糙米,小麦,红麦,木耳4朵 木耳杂粮粥的做法 1.木耳洗净后用清水浸淋,然后剪成小朵。 2.将杂粮洗净,浸软1小时。 3.将[详细]
2018-06-20 02:18 分类:食材百科
白木耳苹果瘦肉粥的做法
关于白木耳苹果瘦肉 粥 的做法不知道大家了解多少呢?下面让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。 白木耳苹果瘦肉粥的做法 材料若用溼木耳,就必须准备2两才够;红苹果不能削皮,不然煮一煮就散了。 白木耳苹果瘦肉粥的材料 干白木耳1/2两,红苹果1颗,瘦[详细]
2018-06-20 02:37 分类:食材百科
木耳食疗功效
随着生活水平的不段提高,人们对健康也越来越关注了,而且我们食用的东西都希望具有一定的功效,那么今天就给大家说说黑木耳的食疗功效: 黑木耳营养作用: 黑木耳不仅有营养作用,医学研究证明:黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗[详细]
2019-03-05 05:38 分类:食材百科
木耳营养价值和功效
经常吃一些菌类食物对身体还是有一定的好处的,尤其像木耳这样的菌类食物,那么今天就给大家具体讲解写木耳的营养价值和功效. 功效 润肺补脑,活血止血之功效 作用 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低[详细]
干木耳的营养价值
木耳可以补铁,女性朋友吃了补血效果更好,我们一起来了解一下吧。 介绍 介绍 木耳是木耳科真菌状如耳朵,系寄生于枯木上的一种菌类,富含铁、钙、磷和维生素B1等。 新鲜的木耳呈胶质片状,半透明,侧生在树木上,耳片直径5-10厘米,有弹性,腹面平滑下凹,[详细]
2018-07-28 12:21 分类:食材百科
2018-06-20 14:00 分类:食材百科
2018-06-20 02:44 分类:食材百科
秋季滋补养颜粥品之---木耳粥
【主料】:黑木耳5克大枣5枚粳米100克 【辅料】:冰糖适量。 【制作】: 1.将黑木耳(或银耳)放入温水中泡发,挥去蒂,除去杂质,撕成瓣状;将粳米淘洗干净;大枣洗净;一同放锅内,加水适量;[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
春季养生调理—木耳红枣粥
[主料]:粳米100克 [配料]:木耳(干)15克枣(干)8克 [调料]:冰糖10克 [做法]:[详细]
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
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