黑木耳红枣汤的做法和营养

今天给大家说说黑木耳红枣汤的做法以及营养价值： 黑木耳红枣汤的做法 原料： 黑木耳、银耳、红枣、冰糖/红糖。 做法： 1、黑木耳、银耳提前泡发，洗净，撕成小朵; 2、红枣去核洗净;(直接买无核红枣比较省事) 3、锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤[详细]

2018-06-20 01:27 分类：食材百科

吃黑木耳的禁忌

夏日的时候，吃一口凉拌木耳肯定爽口宜人，但是大家一定要注意 吃木耳的禁忌 哦！ 黑木耳的禁忌 1、虽然黑木耳好处多多，但要吃不对也会伤身，专家提醒，出血性中风患者由于凝血功能较差，要慎食 。 2、由于黑木耳的抗凝血作用，一旦发生脑出血后就要慎用，[详细]

2018-06-20 01:26 分类：食材百科

西葫芦木耳炒鸡蛋

西葫芦木耳炒鸡蛋 属于家常炒菜，简单美味，大家动手试试吧： 材料 西葫芦1根，木耳几朵，鸡蛋2个，虾皮适量 做法 1.西葫芦洗净切片，木耳泡发开，鸡蛋打碎加少许盐，黄酒 2.先炒鸡蛋，炒至结块盛出 3.再下油锅炒西葫芦和木耳，加少许水略煮，放入虾皮 4.西[详细]

2018-06-20 17:42 分类：食材百科

黑木耳粉减肥法

现在很多爱美的姑娘们都在追求着窈窕的身材，那么怎么样才能够让我们保持苗条的身姿呢，听说黑木耳粉可以减肥呢，那么今天就给大家说说黑木耳粉减肥法： 1、全身瘦-黑木耳粉水 【材料】黑木耳粉10-15G克(两茶匙) 【做法】黑木耳粉10-15克(两茶匙)，加温开水1[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

凉拌木耳家常做法大全

夏天来一盘凉拌 木耳 ，肯定很爽口，下面给大家介绍下 凉拌木耳的做法 ： 简介 凉拌木耳是一道家常凉菜，主要食材是木耳，以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口，营养丰富，尤其适宜夏季食用。 做法一 1黑木耳放温水里充分泡发 然后清洗干净 （可以用盐或面[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

黄花木耳蛋羹材料和做法步骤 催奶效果超好

黄花木耳蛋羹 对于产后乳汁不下的妈妈们，很有效哦。 介绍 黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不 通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。 材料 主料：鸡蛋、水发木耳、水发黄花菜[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

黑木耳炒黄花菜步骤图解

黑木耳炒黄花菜 是孕妇开胃食谱之一，可以很好地缓解孕妇饮食不调哦！ 介绍 很多女性在怀孕后，会出现恶心、呕吐的情况，例如闻到油腻、过腥的食物都有可能会出现这样的情况 。孕期的饮食对于调整女性胃口是最好的。 材料 木耳(干)20克，黄花菜(干)80克，盐3[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

木耳红枣汤的做法

其实很多人都说木耳红枣汤可以丰胸的，其实木耳红枣汤不仅仅可以丰胸还具有一定的功效呢，今天就给大家具体说说木耳红枣汤的做法以及木耳红枣汤的功效： “黑木耳红枣汤”作法如下： 1.准备材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量。 2.料理方式：加适量的水，[详细]

2018-06-20 16:15 分类：食材百科

白背木耳的功效和作用

什么是白背黑木耳呢?顾名思义，它的正面是黑色的，背面则是白色的，它也是我们最常见的家常菜之一，该品含有丰富的蛋白质和钙物质，多食对人体健康多多益善。 那么，白背木耳的功效和作用包括哪些呢? 1、白背黑木耳拥有治疗跌打肿痛的功效。 取新鲜的白背木[详细]

2018-06-20 01:31 分类：食材百科

经期能吃黑木耳吗

黑木耳营养功效都特别出色，生活中的女性也喜欢食用它，但是也有些女性在每个月来月经以前的几天中会出现不舒服的情况，这里她们就特别关心，在经期能黑木耳吗，会不会出现对身体不利的情况呢？大家别担心，下面小编就给大家一个确切的答案。 经期能吃黑木耳[详细]

2018-06-20 01:33 分类：食材百科

醋泡黑木耳的做法步骤

黑木耳十分常见，营养很高，与醋搭配制成的醋泡黑木耳更是具有保健作用的美味佳肴。下面小编与大家分享的就是醋泡黑木耳的做法步骤，看过之后人人都能当大厨。 醋泡黑木耳的做法步骤 醋泡黑木耳的备料 1、主要食材 水发后的黑木耳一碗，红色尖椒两个，大蒜一[详细]

2018-06-20 17:41 分类：食材百科

木耳功效

下面要给大家介绍的是木耳的功效，希望大家能够喜欢小编讲的哦。 木耳 朋友的朋友的得了胆囊炎，看她脸色焦黄，在给她做食谱的时候，想起了黑木耳。因为黑木耳的营养含量非常丰富，在蔬菜中堪称全能食品。 木耳的功效 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白[详细]

2018-06-20 01:37 分类：食材百科