椰香黑米水果粥的材料和做法步骤

黑米熬粥一直都是营养丰富的，可以成为保健的另一种参汤选择。黑米是精制的食物，其中富含有大量的维生素，特别是维生素B1极高。黑米中的无机盐高于普通的大米，还有丰富的铁剂补充。黑米是碱性的食物，多吃黑米对身体很有好处，而且黑米的做法不适合放入过[详细]

2018-07-27 16:41 分类：食材百科

椰香黑米水果粥的材料和做法步骤

黑米熬粥一直都是营养丰富的，可以成为保健的另一种参汤选择。黑米是精制的食物，其中富含有大量的维生素，特别是维生素B1极高。黑米中的无机盐高于普通的大米，还有丰富的铁剂补充。黑米是碱性的食物，多吃黑米对身体很有好处，而且黑米的做法不适合放入过[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

吃了多年玉米不知道它还有毒

玉米的营养价值非常高，在很多西方国家甚至将其作为主食。而我国也一直有食用玉米的习惯，可以入菜、主食、煲汤等等，而且也是动物饲料，饲料的消费占玉米消费的70%。而我们平时吃玉米都是煮粥、直接煮玉米棒等等。但是，你知道吗?玉米也有毒，尤其是香甜的玉米![详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

如何蒸米饭好吃

米饭是大家在平时都会吃的主食吧，特别是在南方家家都会吃米饭，一日三餐都离不开米饭，别看米饭那么简单，其实蒸米饭还是有一些小技巧的，生活中很多人应该都不会蒸米饭，有时候水放多了，就会很稀，有时候水放少了就会很硬，那么如何蒸米饭好吃呢?[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

糯米香菇烧麦

糯米香菇烧麦就是如今很多人们都非常喜欢吃的一种，里面会根据自己的爱好来加入一些其他的配料，比如说洋葱，这道辅料加入到其中就可以增加烧麦的口感，让自己做出来的烧麦味道变得更加丰富多彩，等到做好以后就应该[详细]

2019-04-15 03:16 分类：营养饮食

香芋西米露 教您做出美味爽口的香芋西米露

香芋西米露原本就是芋头糖水，是由芋头糖水发展至今渐渐演变的名字。香芋西米露的发源地是广东一带，已有100多年的历史，随着时间的推移慢慢的流传到了广西，香芋西米露名声真正得以广传壮大却是在广西首府南宁。那么香芋西米露怎么做呢?香芋西米露的做法有哪些呢?下面就和小编一起去看看香芋西米露的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

香芋西米露糖水做法 滋润的香芋西米露糖水

西米露是适合家庭制作的糖水，材料好找，制作过程简单。煮好的芋头西米露，西米晶莹剔透，有韧性，芋头甘香，糖水中带有奶香，椰汁香，回味无穷。那么香芋西米露糖水怎么做呢?香芋西米露的做法有哪些呢?下面就和小编一起去看看香芋西米露的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

香芋西米露的做法 正宗的香芋西米露做法

香芋西米露是一道很普通的家常菜，但是香芋西米露的味道鲜美，营养丰富。人们都喜欢吃香芋西米露。那么你知道香芋西米露是怎么做出来的?如果你想学习一下的话，就让小编为大家介绍一下香芋西米露的自作方法吧。>>>睡前多做一件事疾病不找你[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

水煮五香花生米 美味花生米在家就能做

水煮五香花生米是大家日常生活中喜爱吃的一种花生，制作好的水煮五香花生米味道鲜美，营养丰富，那么大家知道水煮五香花生米的做法吗?下面小编就为大家介绍一下水煮五香花生米怎么做好吃吧。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食

黑香米怎么吃

米有很多不同的分类，不过一般的米都是用来食用的，但是却有一种米不但可以食用，而且也是一味常见的中药，它就是黑香米。黑香米虽然在我国非常的常见，但是有很多朋友却对于它的药用价值并不是很清楚，因此在食用黑香米的时候，都是采用的最传统的食用方法食用。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

炒五香花生米

花生的营养一直都是我们公认的，在平时的生活当中，花生也可以作为烹饪过程中不能缺少的一种食物，可以作为一种主食，也可以作为一种配料，或者下酒菜，因此花生被越来越多的人喜爱，那么你知道有核查五项花生米吗?重要的原料有哪些呢?下面我们就详细的去了解一下，[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

奶香玉米饼 常吃它可通肠胃助消化

奶香玉米饼，不少人都很喜欢吃它。不仅仅是因为玉米饼吃起来比较香甜，更是因为玉米属于粗粮，里面富含人体所需的膳食纤维，吃些玉米饼对身体好。想知道玉米饼的做法以及玉米面饼的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食