怎么炒花生米又香又脆？

花生米是日常生活中常见的食物，花生米的营养价值高，而且味道非常好，花生米的做法繁多，可以熬粥，也可以做成凉拌菜，还可以做出香脆花生米，味道十分可口，但是做香脆花生米的时候掌握不准就会做的不好吃，下面让[详细]

2021-12-11 02:10 分类：营养饮食

喝碗小米粥睡觉香又甜

我们都知道，晚上睡觉前不宜吃太多东西，但适当喝一些小米粥，却可以帮助人们进入香甜的睡梦中。[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

糙米茶的功效与作用

糙米茶是属于养生茶的一种，只要是可以帮助我们身体起到效果的茶我们都是可以去饮用的。在现实中养生的茶有很多，它们各自都含有不同的功效与作用，和食物是相同的道理所以我们才要去食用更多的食物和茶品这样对我们的身体营养吸收才是有一定帮助的。所以了解茶品的功效作用也是必须的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

鸡米花的做法大全

鸡米花其实做通俗一点的说法，就好似加入很多配料之后油炸的鸡肉，在肯德基麦当劳我们随时都可以吃到，很多人对这样一款食物都非常的喜爱，因为鸡肉一直以来都是我们生活中经常会吃的会，含有比较高的营养价值，下面就来看看鸡米花的制作方法是怎么样的。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

糯米饭的热量

相信大家都吃过糯米饭吧，糯米饭就是采用糯米制造而成的饭，糯米饭的做法简单，当然我们也可以在糯米饭的基础上搭配很多其它的食材，做出更加丰盛的糯米饭。我们可以用糯米饭搭配水果，蔬菜，肉类，菌类，都可以起到非常好的效果，所以糯米饭可以成为我们日常多吃的主食。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

炒五香花生米的做法

说起花生米相信每一个朋友都知道它是什么，而且经常食用花生米给人体带来的各种好处，相信大家也都非常的清楚，尤其是对于中老年朋友来说，如果是有三高疾病的话，建议您可以每天食用醋泡花生米，对于缓解您的三高症状，降低血液中胆固醇的含量有非常不错的效果。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

香菇玉米浓汤

玉米和香菇，是我们生活当中很常见的食材。香菇和玉米的香气，也能让人胃口大开。所以，西餐的浓汤当中，香菇玉米浓汤是人们非常喜欢的一道菜品。但是想要制作出合格的香菇玉米浓汤，除了玉米和香菇这两种食材之外，[详细]

2019-03-12 03:54 分类：营养饮食

香芋糕的做法

蛋糕是很多人喜爱选择，尤其是对女性而言，更是非常的喜爱蛋糕，蛋糕的种类比较多，在对蛋糕选择的时候，可以根据自己的喜爱进行，不过在吃蛋糕的时候，要适量的吃，它在吃的时候，不能过多，否则对身体不会有帮助的，那香芋糕的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

椰浆香芋西米露

椰浆香芋西米露是受很多的年轻人喜爱的一款甜品小吃，浓郁的椰香、清新的香芋口味、加上西米纯正的米香，这几种口味共同构成了这款香甜可口的椰浆香芋西米露。而椰浆香芋西米露里面含有多种营养，比如蛋白质、脂肪和维生素等。女士和小孩子们更是格外的喜欢这款小吃。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

黎平香禾糯

黎平香禾糯地理标志产品保护范围为贵州省黎平县岩洞镇、双江乡、口江乡、水口镇、雷洞乡、龙额乡、地坪乡、肇兴乡、永从乡、九潮镇、茅贡乡、坝寨乡、尚重镇、大稼乡、德化乡、平寨乡、罗里乡、孟彦镇等18个乡镇现辖行政区域。[详细]

2016-11-05 08:51 分类：饮食常识

甜酒营养价值 口味香甜醇美可作调味料

导语：甜酒营养价值。又称江米酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，甜酒也是重要的调味料。今天四季养生网小编向大家介绍，甜酒的营养价值。甜酒的营养价值：中医认为，甜酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食