米面

  • 小麦淀粉是澄粉/澄面 小麦淀粉和玉米淀粉的区别

    在日常生活中,常常需要用到小麦淀粉。小麦淀粉可以做很多美食,下面小编为大家介绍小麦淀粉的制作方法,希望对大家有用![详细]

    2018-07-26 23:25 分类:饮食养生

  • 炸花生米裹面粉怎么做?

    炸花生米之前外面会裹一层面粉,这样会更加的好吃,总是让人欲罢不能的食物,而且也可以作为一种零食,但是自己在家如何在动手制作炸花生米,那么还是需要讲究一定的技巧,而下文就是具体的做法。[详细]

    2017-08-25 20:50 分类:营养饮食

  • 粗粮养生:玉米糁玉米面,哪种更营养?

     作为粗粮,玉米以其清香的口感、丰富的营养颇受人们喜爱。现在市场上各种各样的玉米加工产品也越来越多,玉米糁、玉米粉、玉米片……哪种更营养,吃时又有什么需要注意呢?1.玉米糁营养最高。玉米糁(音shen),常被人们用来熬粥。它是玉米经除杂、脱胚、研磨等工序加工而成的颗粒状产品。玉米糁基本保留了玉米中所有营养物质,虽然加工过程中去掉了玉米胚芽,损失了一定量的维生素E和不饱...[详细]

    2016-11-06 15:39 分类:营养饮食

  • 家常炒面的做法

    相信大家在平时都吃过炒面这种食物吧,因为在生活中,我们经常食用米饭可能会让我们的胃口变差,特别是在夏天的时候,所以我们适当的食用一些炒面可以改善我们的胃口。但是想要吃到美滋滋的家常炒面不是很简单的,它需要我们对家常炒面的制作方法有一定的了解才能够制作出来。[详细]

    2016-09-28 15:09 分类:营养饮食

  • 米粉发糕的做法

    米粉发糕是发糕中的一个品种。发糕是品种的不同不仅仅是营养的需要,主要的还是由于人的口味的不同。不管在选择食物还是水果方面都很大程度的体现出来这一点。不过食物只有创新出不一样的品种做法这样才能使更多的消费者喜欢。还有只有食用了食物才能够吸收它们所含有的营养价值。[详细]

    2016-09-28 15:16 分类:营养饮食

  • 不要迷信精白米面,吃米带点糠更健康

    【导读】吃米带点糠更利于健康?很多人会想,糠怎么会利于健康呢?常吃精白米面不利于健康不少家庭长期食用精白米、水晶米和细白面,容易引起维生素B1缺乏,使人患上脚气病(多发性神经炎)。哺乳的母亲长期食用精白米面,还可使婴儿患上脚气病。另外,精白米面的糠麸明显减少,其中的纤维素也会减少,膳食中缺乏食物纤维,是导致结肠癌、高胆固醇血症、糖尿病以及便秘、痔疮等病直接或间接的...[详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

  • 花卷的营养价值

      食物类别: 食物名称: 花卷,每100克含可食用部分100克   热量(千卡): 211 B1硫胺素(毫克):[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 玉米面饼的做法

    1制作材料:主料:玉米面(白)400克辅料:黄豆粉200克调料:发酵粉1克,花生油60克制作时可以放些芝麻别有一番滋味此饼松软香甜,脆而不硬。玉米面饼俗称(棒子面饼)2做法1.将玉米面、黄豆粉倒入盆内,用温水和匀,放入发酵粉搅匀,盖上布,饧约1小时。2.净高压锅内壁锅底抹上花生油,烧热后,把饧好的玉米面团分成小块,每一份在两手中间揉成圆形,平放在锅底用手按干,制成饼子形,锅内摆满...[详细]

    2016-11-06 16:15 分类:营养饮食

  • 菜团子的做法大全 各种菜团子随便吃

    玉米面菜团子是汉族传统名点之一,味道美味,香甜可口,老少皆宜,深受老百姓的喜爱。大家想知道菜团子的做法吗?今天小编就带领大家去了解一下关于菜团子的做法大全方面的知识,方便大家学习。[详细]

    2016-09-28 12:31 分类:营养饮食

  • 黄馍馍的做法

    黄馍馍是一种流传于陕西的一种特色的美食,滋味十分的独特,营养丰富,受到了人们的喜爱。黄馍馍主要是用糜子面发酵之后搭配红枣豆类调制的馅料而成的,口感十分的松软,因为颜色是黄色,所以被称为是黄馍馍。很多人对于黄馍馍的做法不了解,我们就来详细的看一下。[详细]

    2016-09-28 14:58 分类:营养饮食

  • 在家怎么做凉皮

    很多美味佳肴我们有时候不必去到餐厅里吃,我们自己也可以自制的,很多地方的特色小吃,我们也不必去到当地才可以吃到,其实只要我们有这些小吃做法的教程,只要我们认真的根据这些教程去做,那么我们也可以做出非常有地方特色的小吃来,例如凉皮。[详细]

    2016-09-28 15:07 分类:营养饮食

  • 面窝的做法

    说到面窝的做法,其实对于大部分人而言,一般情况下都是不知道的,很多人甚至连面窝是什么都是不知道的。虽然,面窝是我们中国的一种传统小吃,但是因为风俗习惯和地区的限制,导致了面窝的传播率不是很高,至今知道的人还是很少,一般只有武汉当地的人才会知道关于面窝的做法,而其他地区是很少有人知道的。[详细]

    2016-09-28 15:08 分类:营养饮食

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