炒米面的做法

在生活饮食的发展中不断的出现各种各样的风味小吃和新鲜的菜系等,为我们的生活需要提供了各种方便和选择,每个人都有着与众不同的风味的选择,每个人的喜好也都是不同的,也成就了多种选择,大家都听过炒米饭和炒面等,但是人们了解炒米面吗?它的做法是很简单的.[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

血糖高能吃玉米面吗

现在，随着人们生活水平的提高，人们越来越注重生活质量，尤其是人们的饮食搭配，吃惯了大鱼大肉，偶尔来一顿粗粮是非常不错的。玉米面就是粗粮的一种，它是将玉米磨成粉，然后拿来食用。我们吃的玉米面是没有好坏之分的，只是看玉米面是粗还是细，一般的玉米面有白玉米面和光玉米面两种。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

怎样做玉米面馒头

馒头大家都吃过，特别是一些北方人一日三餐的主食都是馒头。而馒头的种类有多种，其中玉米馒头尤其受到多人的喜爱。而平时我们吃的玉米馒头，即是玉米面制作而成的馒头。那么，你喜爱吃玉米面馒头吗?如果喜欢，现在就告诉你其中的做法，让你学会怎样做玉米面馒头?[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

玉米面的功效与作用

玉米面的功效与作用到底是什么呢，我们先来认识一下什么是玉米面吧，玉米面我们可以分为两类就是白玉米面和黄玉米面，玉米面是非常健康的食品，特别适合糖尿病病人的食用，那么玉米面具体有什么养生保健上面的功效和作用呢，我们下文一起看看。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

黄米面粘豆包的做法

黄米面其实就是黍子去皮之后碾成黄米，再把黄米磨成面，即成黄米面。在北方这是主要的粮食之一，而且黄米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，还可以帮助我们做到益阴、利肺、利大肠的功效。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

玉米面的营养价值

玉米是公认的最有营养的一种粗粮，其中富含不饱和脂肪酸，粗纤维，植物蛋白，微量元素，矿物质等，可以说玉米的食用价值是非常高的，当然了现代人的把玉米做成了玉米面，玉米面不仅含有玉米所拥有的营养成份，而且同时还更好吃了，由其是对于那些消化功能不是很好的人来说，吃玉米面是一种更好的选择。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

玉米面的做法大全

现在很多人比较喜欢食用面食，玉米面成为了很多人比较热衷的一种面食主食。那么玉米面的做法有哪些需要我们多加了解。玉米面含有玉米的成分比较的多，而且淀粉含量较之于其他的面粉比较的富含营养，所以我们在日常生活中可以经常的食用，对于身体的保健是非常有好处的。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

小米面煎饼的做法

现在很多人喜欢食用街边的小吃，其实街边的小吃能够让我们体验美食的欢乐。在享受这些小吃的时候我们一定要记住不能够食用太多，避免对于身体造成不良的影响。那么小米面煎饼的做法我们在家里就可以自己完成，又绿色而且相对来说比较的健康，没有其他太多的添加剂。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

如何做玉米面发糕

玉米面发糕是我经常吃到的一种糕点，玉米面发糕因为外形好看，口味非常清香，制作工艺简单而广泛被人们所喜爱，我们可以自己在家就做出这个玉米面发糕来，那么具体我们要怎么开始才能做出玉米面发糕来呢，玉米面发糕这种糕点除了好吃外，是不是有很多功效和作用呢。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

大米面发糕的做法

我想不同的地方会有不同的美食，比如说南通的特产就是嵌桃麻糕、脆饼之类的等等。嵌桃麻糕从字面意义上就不难看出主材料就是核桃仁之类的。嵌桃麻糕中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等等营养物质。这就是南通特产嵌桃麻糕的主要营养，和南通另一大特产脆饼可以进行媲美，是一种不错的小吃。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

小米面发糕的做法

小米面发糕是我们非常出名的一种甜点，我们可以自己做出小米面发糕来吗?答案是肯定的，因为小米面发糕采用的材料实在是非常的简单，而且小米面发糕的做法也就几个过程而已，那么我们只要有简单的教程，然后大家根据教程，自己在家摸索，就能做出小米面发糕来了。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

玉米面菜团子

玉米是很多人都喜爱吃的，玉米在吃法上有很多，不同的吃法，使得玉米在口感上，都是发生很大改变，那玉米也是可以制作成面粉，玉米面就是这样得来的，它是根据玉米制作而成，玉米面在制作佳肴上，也是有着很多不错方式，那玉米面菜团子就是不错之选。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食