养生不用药!十种妇科疾病的食疗秘诀

民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。妇科病可以说是女人的烦恼，女人为妇科病烦恼又不是没道理，因为问题是特别多，不好说出口。而面对这个令女性朋友相当烦恼的问题，以下十种妇科疾病的食疗，希望能助女士们减轻烦恼。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

女人养生秘诀

西方有句谚语说的是“你吃什么，你就成什么”。 可见吃有多重要。这里提醒大家的是有益身体健康的食品可以适当摄入，为便于记忆，我们把它们叫做四高食品：高水、高纤维、高维生素(A、E、C、B5、B6)和高抗氧化剂——水果、蔬菜、瓜类。[详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食

长寿不生病的秘诀：九个小动作

睏了打个呵欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中，人们常在不经意间做些小动作，并认为这是身体的本能反应，然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的健身功效。[详细]

2016-09-28 15:48 分类：营养饮食

美国111岁老人长寿饮食秘诀

据英国《每日邮报》报道，在意大利人阿图罗·利卡塔于4月21日(离他的112岁生日仅一周之遥)去世后，来自纽约上西区的亚历山大·伊米克便正式成为了世界上最长寿的男人。他出生于1903年2月4日，已经拥有了不起的111岁高龄。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

35岁的女人保养秘诀

爱美的女人天性，女性在保养上，都是有着很好的方法，尤其是对年轻的女性，更是有着很好的保养方式，因此想要女性能够很好的拥有一个令别人羡慕的容颜，就需要长期的进行很好的保养，这样对肌肤的各方面，都是有着很好的帮助作用，那35岁的女人保养秘诀都有什么呢?[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

煎药常识：不苦中药的秘诀_中药常识

核心提示：煎药常识：不苦中药的秘诀   良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。   有时候，有的……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：中药大全

中医秘方 老中医延长寿命最划算的秘方

每个人都喜欢自己能够长命百岁，虽然这不是人人都能够达到的，但是只要我们平时稍微注意些，就能够延长寿命。那么延长寿命的秘方有哪些些?延缓寿命的食物有哪些呢?来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

养颜秘方 女人容颜不老的秘诀竟是这

不管是什么样的女性，相信都希望自己容颜不老，看起来永远那么美，但是随着社会压力的增大、年龄的增加，皮肤变得越来越差了。那么这个时候我们有什么好的养颜秘方呢?中医美容养颜的妙招是啥呢?来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

中医秘方 中医五行减肥瘦身法

大家想不想知道有什么方法能够让我们快速减肥瘦身呢?小编这里有好多关于减肥瘦身的小窍门呢?相信我们每个人都想知道怎么可以健康的减肥瘦身，瘦身最常用的方法是什么?下面小编就给大家介绍下非常好的中医秘方吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生