春季上火 给你养生秘方

中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

感冒不吃药的秘方

日常生活中除了做好良好的生活保健，养成良好的生活习惯，有时一些其他的因素也会造成我们感冒，感冒怎么办？教你感冒不吃药的秘方。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

治痔疮的食疗方法

1.姜汁猪血菠菜 菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。将菠菜带根洗净，．切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取㈩，沥去水分，装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。姜去皮，洗净后捣烂取汁。待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

治疗白头发食疗秘方

有少白头谁也不想，但是工作生活的快节奏，让人的精神压力增大，长期的快餐饮食也让人们营养的摄入有所限制，各方面原因加剧了黑色素减少的过程，从而让正值青春年少的朋友们长了白发。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

古代后妃美容秘方4则

我国古代宫廷中,后妃们都十分注重面部保养,务使自己“面白洁如雪,身光白如素”,以博得皇帝的宠爱。据史料记载,很多贵妃、皇后都秘藏着独特的美容药方。下面就介绍一下古代后妃的4则美容秘方:[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

男人补肾食疗秘方

肾对男人很重要，补肾应该结合食疗来进行，那么男人补肾食疗有哪些呢？下面为男人们介绍一些男人补肾食疗秘方大全。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

12个最简单的养生秘笈

养生保健的内容非常宽泛，中国从古至今对养生保健也在不断的探索发展。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。春季养生按照中医养生理论和方法，重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。这是中医养生一条极其重要的原则，人体适应四时阴阳变化规律，才能发育成长，健康长寿。 [详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

梦露的美容秘方

当年，梦露会不定期地组织一些沙龙聚会，上流社会很多女士都争相参加，并以此为荣。沙龙上，名媛淑女阔太太们最关注的问题都是：梦露如何青春容颜永驻，如何成为那么多男人的梦中情人。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

小寒养生须知5个饮食御寒秘方

   手脚冰冷?腰酸背痛?胃寒腹痛?还经常感冒?随着气候的变化无常，体质较弱的人群就出现很多小毛病，给原本就不适的身体雪上加霜。如何才能摆脱这些小毛病的困扰呢?告诉你五个冬季饮食御寒的小秘方，让你安然过冬。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健