米饭配什么菜好吃 搭配的好增进食欲

我每天经常做的时间有很多都是在浏览网站忽然发现有很多朋友在询问吃大米饭的时候炒什么菜，我一般都是想要吃什么菜了做的话会选择做点大米饭，有时还会选择馒头就可以了，对于这个米饭的问题也没有纠结过，不过看到很多朋友都有需要，下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

糯米饭的做法 简单好吃的做法

糯米饭是很常见也很好吃的饭，很多人都喜欢吃糯米饭，糯米饭的营养丰富，味道鲜美。对人体好。那么你知道糯米饭怎么做比较好吃吗?如果你想了解一下的话，就让小编为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

米饭怎么做好吃 5种营养美味的米饭做法

米饭是大多数人每天都吃的食物，但是单调的米饭可能大家都已经吃腻了，偶尔也需要换换口味。那么你知道米饭怎么做好吃吗？你知道米饭的做法有哪些吗？今天小编教大家5种营养美味的米饭做法，一起来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

中药米饭花果的功效与作用_米饭花果的用法用量和禁忌注意

米饭花果，常绿灌木，高可达2米，平滑无毛。叶互生，倒卵状披针形，那么米饭花果的功效与作用是什么呢？米饭花果的用法用量和禁忌注意有哪些？下面就跟随康网小编来了解一下中药米饭花果的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:40 分类：中草药

米饭里加这物竟会中毒身亡

米饭怎么做好吃?这个应该很多人都了解。米饭是我们每天都会吃的食物，但有很多人都不知道的是吃米饭也是有许多禁忌的，千万别乱吃，小心会中毒。想知道米饭的做法大全以及糙米的营养价值吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

鸡腿饭的做法 米饭的特别吃法

米饭的吃法很多，有的人喜欢白米饭搭配炒菜，有的人喜欢炒饭，而有的人则想出一些创意新吃法，比如鸡腿饭。那么你知道鸡腿饭的做法吗?知道鸡腿饭怎么做吗?今天我们就来为大家介绍一下鸡腿饭的做法，供大家参考。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

哪些人不宜食用糯米饭？糯米饭的副作用有哪些?

生活水平不断的提高，越来越多的人都希望自己的品质得到保证，所有很多人对饮食就有了新的要求，不仅是吃饱肚子那么简单了，那么哪些人不适合吃糯米饭呢。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：营养饮食

如何煮米饭好吃 四招教会你

核心提示：米饭是中国人饭桌上最常见的主食，怎样才能蒸出一锅松软可口、清香四溢的米饭呢?这其中还是有不少学问的。米水比例要恰当。蒸之前，先把米在冷水里浸泡1个小时，让米粒充分吸水，这样可以缩短加热时间，减少营养损失。若蒸白米饭，米和水的比例是1﹕1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。加水太多，米饭过于烂软，没有口感，水太少的话，蒸出的米饭会太硬，还有可能夹生。如果...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

砂锅煮出美味什锦米饭 让人欲罢不能

主题：砂锅什锦饭食材：粳米100克，豌豆1小把，广式香肠1节，豌豆尖1小把，鸡蛋1个，豆皮1片，花生油、食盐、葱花适量做法：1、将豌豆洗净，广式香肠洗净后斜切成片，豌豆尖洗净备用，豆皮洗净后切丝备用;2、将粳米淘净，沥去水分放入砂锅中，往米中加入一小勺花生油拌匀，下入清水，清水的量比用电饭锅煮饭多一些，开大火后立即收为文火，因砂锅不禁大火烤;3、一边煮饭的时候人不可离开灶...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

米饭也能减肥？米饭加点料减肥效果棒棒哒

米饭是南方人的主食，不过，米饭淀粉含量高，如果淀粉摄入过多就容易导致肥胖，因此很多人为了减肥而拒绝米饭。其实，淀粉可以为人体提供热量，因此我们一定要吃米饭，只是为了避免肥胖，不妨给米饭加点料。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

吃冷米饭可以减肥？关于冷米饭的4个争议！

因为米饭含有淀粉比较高，许多人认为米饭吃多会长胖，并且是糖尿病的罪魁祸首。之前曾有流传说冷米饭可以减肥，这是真的吗？先来看下专家怎么说。对很多人来说，无论这一天的饭菜有多丰富，只要餐桌上少了那一碗白米饭，就会觉得没吃舒服。但近年来，有关白米饭的争议一直没有停过。本期，今天就为大家详细解读。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食