牙痛怎么办，对付牙痛的小妙招

1、风火牙痛怎么快速止痛：小苏打（或食碱）2克，加蜂蜜调成糊状，沾在棉球上，再将棉球咬在痛处，1天2次，1天可治愈。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

缓解胃疼的小妙招

一、如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下，有些简单易行的方法可以缓解疼痛。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

5个上班族快速减压小妙招

上班族时常会感到压力不断，那么怎样在工作之余快速减压呢？几个小方法您不妨一试。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

小妙招镇静安神防失眠

酒花枕——治失眠 配方：干酒花、干薰衣草 做法：把等量的干酒花和干薰衣草放进棉枕头套中并封口。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

六个妙招有助保护记忆力

1.早餐吃全麦面包 美国塔夫斯大学的研究人员经研究发现，早上吃全谷类食物的人，其记忆力会高于正常人。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

四个妙招有效对抗节后综合症

春节长假过后，许多人的精神状态仍没从假日中恢复过来，在长假期间形成的一些不良状态和习惯仍在延续。这些“节日后遗症”影响着假日后的工作。因此，春节过后身心的调整必不可少。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

对付熬夜有妙招

春节长假七天，和父母谈谈心，与同学聚聚会，通宵玩乐也在所难免。我们要将熬夜损伤降到最小。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

雪天防病御寒妙招

雪天“十防”御疾病 1、防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

教你3个喝牛奶的妙招

在中国人的食谱中，牛奶的分量太少太少。人均只有28-29公斤，远远低于发展中国家40公斤的平均水平。牛奶应该天天喝，应该把牛奶作为一种日常必需食品融入生活中。牛奶要喝，但更要“妙”喝。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

六个妙招有助增强免疫力

  强大的免疫力可以为我们的身体保驾护航，除了养成良好的卫生习惯外，良好的情绪、日常的生活习性也很重要。近日，“澳大利亚ABC新闻网”总结了可以增强免疫力的一些方法，提醒大家注意。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健