中医四大防雾霾妙招

随着空气质量的恶化，雾霾天气逐渐增多。在这种极端天气中，如何减少雾霾对身体的危害是重中之重。在这里，一些日常居家护理方法，坚持使用，可以抵御雾霾的侵袭。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

压力大惹哪些病，释压小妙招丢掉亚健康

现代人生活节奏快，压力大，很多人都因为长期的高压状态处于亚健康状态。压力太大不仅影响情绪，更是会为身体带来各种疾病。如何减压?这里分享20个小妙招，快速释放压力。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

冬季保暖十二个妙招

寒冷的冬天已经来临，我们要时刻做好防寒保暖工作。“冬季保暖的12个小妙招”，请各科专家教你如何御寒。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

冬季保暖有妙招，莫入保暖误区

深秋季节，寒冷逐渐侵袭，让我们不得不在保暖上下功夫。有很多的保暖方式，让我们觉得很好用，但真的是错的。昼夜温差大是秋季的重要标志之一。秋季，是一个多是非的季节，正所谓多事之秋嘛，寒流也容易在秋末的时候来凑热闹。寒流来袭，如何应对呢?保暖有妙招，莫入保暖误区，下面就随小编一起来了解一下保暖误区有哪些吧。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

冬日养生七个保健妙招

冬季是养生的黄金时节，小编今天介绍7个中医养生的保健妙招，让你在寒冷的冬天做个健康冬美人。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

冬季养胃五大妙招

在我们的日常生活中，肠胃对我们的身体健康很有影响，肠胃好胃口就好，吃啥啥香那么我们该如何保持肠胃健康呢?下面小编就为大家介绍五大妙招，让你的肠胃永远健康。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健