三伏天里的11个防暑小妙招

众所周知，三伏天气温高，稍不注意可能就会中暑。因此，预防中暑应成为三伏天里的“必修课”。那么，怎么预防中暑呢?下面，女人邦小编就给大家介绍三伏天里有效预防中暑的11个办法，希望给大家有所帮助。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

女人护腰的6个妙招

 在同一个年龄段，女性腰疼的发病率基本上都是高于男性的，女性因月经、孕育、哺乳和分娩等生理特点极其容易引发腰疼。女人腰疼，有时候并不仅仅是腰部原因引起的。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

中医按摩穴位祛痘妙招

1、三阴交(内脚踝上三寸-----四指并拢就是三寸); 2、血海(两手臂交叉，左手掌扣住右膝盖，右手掌扣住左膝盖，大拇指下隆起最高处就是了)。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

预防中暑小妙招

一般情况下，中暑的人会有以下的症状：感到恶心，头晕，头痛，伴随着会有呼吸困难，心跳加速，皮肤潮红等。如果出现中暑的症状，一定要在阴凉的地方注意休息，中暑现象严重的话，需要到医院迅速就医。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

三伏天防中暑的11个妙招

现在已经进入三伏天，三伏天气温高，很容易中暑，因此，预防中暑应成为三伏天里的“必修课”。那么三伏天如何预防中暑呢?下面小编就给大家介绍三伏天里有效预防中暑的11个办法，希望给大家有所帮助。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

大暑节气防暑降温必看11妙招

7月23日大暑节气，大暑天气天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级，一定要做好防暑降温措施。以下为一些防暑降温小常识供大家参考，要注意身体健康。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

五个预防空调病的小妙招

空调让社会方法前进了一大步，让人们能够在更舒适的环境中生活，也是因为这个原因，现在患有空调病的人是越来越多，尤其是在夏季。夏季天气炎热，大多数的上班族一进办公室，就对着空调，晚上睡觉还是开着空调，这时候我们人是舒服了，可是身体上的疾病也会随之而来了。那么空调病的预防有哪些小妙招呢?接下来小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

七个小妙招让便秘远离你

老人比年轻人更易受到便秘的困扰。台北林口长庚医院肝胆肠胃科医师陈益程统计，门诊中60岁以上的病患，有1/3的人长期受便秘之苦，整天腹胀不适，生活质量大受影响。不仅如此，便秘对于患有高血压等慢性病的老人发病风险更大。防便秘7个方法，可以有效帮老人解决痛苦。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健