6大妙招增强老人记忆力

 老人记忆力下降怎么办?家属发现家里的老人开始出现健忘的情况，担心老人健忘症加重，其实老年人记忆力下降是很普遍的现象，家人可以通过一些正确方法来帮助老人缓解记忆力衰退。下面就一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

上班族脖子酸痛怎么办？8个小妙招来缓解

 这是许多上班族最常问的一个问题，因为长期坐在电脑前作业，不少白领都有颈椎病的病症出现。因此白领在日常生活中一定要注意预防颈椎病。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

改变女人大屁股的小妙招

 屁股大，就破坏了女性整体的身材形象。而且光屁股大的话是不好买衣服的。那么，要如何改变女性大屁股的现状呢?一起来了解下吧。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

夏天到了怎么养胃？夏天养胃的12个妙招

 夏天到了怎么养胃?夏天养胃的12个妙招配图 随着天气越来越热，很多人开始贪凉，于是胃就成了“首凉”阵地之一。那么，入夏之后，怎么护胃呢?中医认为夏季天地之气上下交合，植物开花结果，是阳长阴消的时期，夏天主长，万物茂盛，心气内应，脾胃养生应以养心为主，注意养阳。夏天暑热骄阳，体内心火正旺，这也是积寒躲在人体后背膀胱经及各关节最易排出来的季节，但是，如果自体阳气不足...[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

脚气怎么根治，6个小妙招解决脚气烦恼

 脚气怎么根治，6个小妙招解决脚气烦恼 配图 脚气是一种极常见的真菌-感-染-性-皮-肤-病。成人中70-80%的人有脚气只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。脚气是足癣的俗名，也称“香港脚”。足癣(tineamanus)为足跖部脚气、趾间的皮肤癣菌感染，可延及到足跟及足背，但发生于足背者属体癣。红色毛癣菌为足癣的主要致病菌。“脚气”一说，古已有之，却非今人所谓之...[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

增加免疫力的7个妙招

     增加免疫力的7个妙招  免疫力低就会引起各种疾病，人体是不可能没有免疫力的，为了预防病毒入侵，我们得提高我们身体的免疫力才行，那么怎样提高免疫力?[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

失眠怎么调理？7个妙招帮你搞定

    失眠怎么调理？7个妙招帮你搞定 随着生活压力的增大，失眠已经成为常态，长时间失眠，会造成头昏乏力。上海复大医院梁宝利主任介绍：那不但会影响人们的日常工作和生活，就连身心健康，都会遭受到巨大损害，长期以往后果将十分严重。患者应该学会在接受治疗的同时，做好日常护理和调节。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

8个小妙招让你的远离胃病

      8个小妙招让你的远离胃病  现代人工作繁忙，吃不定时，经常有一餐没一餐的吃着，结果得胃病的人很多，而据资料显示，得胃癌的趋势也越来越年轻化。男性的发病率高于女性，这也说明，这与男人的不良的生活习惯有关，稍不留神，它就可以轻易“倒下”。因此有“十胃九病”之说，得了胃病则需要“十病九养”。护好你的胃，不妨从以下方面入手。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

上班族解决便秘难题的妙招

     上班族解决便秘难题的妙招     上班族便秘怎么办？上班族因为“久坐”容易出现便秘的症状，这个时候应该怎么办呢?其实你只要抽出一点时间，敲敲下面要说的这个穴位，就可以轻松缓解便秘症状。接下来一起来了解学习一下吧。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

办公室白领减压抗衰妙招

 办公室白领减压抗衰妙招   何为心理压力？现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明，心理压力会削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着人们。那么，该如何学会自己减压呢？接下来一起来了解。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

肚子痛怎么办？中医按摩有妙招

按摩能缓解肚子痛? 肚子痛怎么办中医按摩有妙招 1、按摩前的准备 平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，右手掌重叠于左手背上，将左手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分钟。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

打嗝怎样快速解决_快速止嗝有妙招

打嗝，每个人都会遇到，往往在饮食过快、过饱、精神刺激、大笑、咳嗽或体位改变时，因肋间肌或膈肌所受压力突然改变引起，往往持续时间短暂。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健