电脑族祛斑小妙招

由于电脑辐射对皮肤的伤害较大，所以一定要做好皮肤的护理工作，中医指出，以下三个方法可以帮您保护皮肤：[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

秋季肝火旺 教你九妙招超有效降肝火

秋冬季节天气干燥，很容易出现口干舌燥、口臭、眼干、长痘、心烦等症状，大家可要小心了，这些都是肝火旺的症状，那么肝火旺怎么办呢?下面九招帮你调理，让你秋天不再肝火旺![详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

中医妙招教你调理宫寒

随着天气越来越冷，女性宫寒的现象就逐渐开始出现了。女性宫寒危害极大，需要及时的调理才行。中医调理女性宫寒都有哪些方法呢？在这里，为大家盘点一下中医调理女性宫寒的妙招都有哪些吧。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

10个简单防癌妙招：多站少坐常喝绿茶

癌症是渐进发生的，并非一日之寒，保持健康合理的生活方式，可以一定程度上减少患癌症的风险。美国《读者文摘》杂志刊文总结出了10个简单有效的防癌方法，大家不妨试一试。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

秋季多发男人病 防病要牢记这些妙招

还没好好享受夏天，秋天的脚步已经慢慢靠近了，这时候，男性朋友可要多多注意自己的身体了，事关秋季可是男人病多发的高峰期。临床研究表明，每年秋天，多种影响男性功能障碍的疾病会出现“入秋现象”，有不少患有男性功能障碍、前列腺增生、急慢性前列腺炎等疾病的男士会出现症状反复或加重的情况。不过各位别担心，只要牢记以下妙招，就可轻松防病啦。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

处暑养生17个小妙招

2015年处暑时间是8月23日，处暑的到来意味着暑气尽，早晚转凉，秋天到了。那么你知道处暑前后如何养生吗？小编为您介绍处暑养生17个小妙招！[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

今日入伏 超实用防暑降温妙招

“头伏饺子二伏面。”7月13日正式迎来“高温、高湿、高热”的“三伏天”，今年的“三伏天”共计40天。专家提醒说，随着高温天气的来临，公众要注意防暑、避暑，可多吃苦味食物。小编再给你加点料，教你三伏天如何防暑降温。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

三伏天热不怕 六小妙招轻松防暑

今日已进入初伏，意味一年之中将迎来最热天气，今天是“夏练三伏，冬练三九”中“夏练三伏”的第一天，在着潮湿又闷热的日子。防暑降温可谓重中之重，小编在此向大家推荐六个防暑降温小妙招。怕热的你赶紧来接招吧![详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

小暑节气消暑妙招

小暑节气怎么祛暑：消暑妙招 虽然小暑是“天并不是非常热”的意思，但是小暑期间常会出现一些极端的气温。自此绝大部分地区开始进入一年最热的时期。这时梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期。同时暴雨也会时常在小暑节气光顾。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

多喝水多运动 夏日祛暑排毒3妙招

夏天气温高，湿度大，如果不注重防暑降温，很容易出现中暑等身体不适症状。推荐一些夏天消暑的好方法。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

夏季如何祛湿养生必学的妙招

夏季天气虽然很干燥，但是体内还是难免会长期存在湿气，从养生的角度上来讲夏季应该及时去除身体的湿气。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响身体健康。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

秋季小儿咳嗽解决妙招

咳嗽、发热、腹泻都是秋天儿科最常见的症状。其中，咳嗽是呼吸系统疾病最经常的表现，而同时，感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病也会导致咳嗽。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健