吃什么减肥 4款燕麦饮食越吃越瘦

燕麦是一种粗粮食品，它深受减肥美眉们的喜爱，阴天它富含纤维素，热量低，是一种很好的减肥食品，既然燕麦有这么多的减肥好处，那么在日常生活中，它和哪些食物搭配起来减肥效果更好呢，今天就跟小编一起来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

银耳莲子红枣汤的做法窍门

夏天结束了，气温仍然一些酷热，秋季来临，气温逐渐越来越干躁。白木耳莲子红枣汤变成秋天养生的最好特色美食，银耳莲子羹有吃有喝，并且能够养颜美容，滋阴润肺，舒心且宁心安神。此外，银耳价格还十分的划算呢，被[详细]

2021-02-05 06:07 分类：营养饮食

煮鸡蛋好剥皮绝招有哪些？

鸡蛋我们经常吃的，鸡蛋的吃法在平时也是很多的，比较常见的吃法就是水煮鸡蛋，水煮鸡蛋中原汁原味的，没有添加任何的东西，吃了之后对身体特别好，不过在吃水煮鸡蛋的时候，我们都遇到过这种情况，就是煮好的鸡蛋特[详细]

2019-09-11 03:03 分类：营养饮食

如何鉴别和田玉真假 和田玉真假鉴别方法妙招

和田玉大家肯定都听说过，它是制作摆件和饰品的重要原料，但市场上出售的和田玉价格却相差很多，据说这种玉也有真有假，平时在购买时一定要注意鉴别，如果购买到假的和田玉是没有什么收藏价值的，还可能会浪费自己大指的金钱。 和田玉真假鉴别方法妙招 1、观[详细]

2019-03-05 04:38 分类：食材百科

柠檬的使用方法有哪些 柠檬的妙用

日常生活中柠檬都是用来泡水或者佐菜来吃，柠檬能够减肥美肤，同时还有很多你不一定知道的作用。下面我们就来给大家介绍下 柠檬的 使用方法 有哪些 ？ 柠檬的使用方法有哪些 一、 柠檬的帮助消化的作用 柠檬能够净化肝脏，么天早晨只需要喝一杯新鲜柠檬汁，[详细]

2018-07-27 15:24 分类：食材百科

洗羽绒服原来有妙招 清洗羽绒服的方法和技巧

羽绒服是最保暖的服饰之一，是寒冷季节我们离不开的。不过羽绒服大多都是比较厚重的，清洗起来有一定的困难。[详细]

2018-06-23 14:35 分类：养生百科

超有效的收缩毛孔的方法 收缩毛孔小妙招

美眉们都希望自己拥有完美健康的肌肤，但是现实往往不是如此。总是会遇到痘痘、毛孔粗大、出油厉害等问题。[详细]

2018-07-02 23:38 分类：养生百科

11岁小学生美白方法有哪些 女生简单美白小妙招不花钱

亚洲人很多人天生都是黄皮肤不那么的白，对于女性来说，长得白穿什么都好看，那么11岁小学生美白方法有哪些？女生简单美白小妙招不花钱。[详细]

2018-06-23 15:26 分类：养生百科