5个食疗妙方助你轻松治疗口腔溃疡

  口腔溃疡是我们生活中很常见的一种病状，特别是在寒冷的冬季到来时，口腔溃疡尤为猖狂。我们需要清楚的是，口腔溃疡的治疗方式并不是单一的，包括很多方面，比如最为常见的药物治疗，以及局部治疗方式等。其次一些比较好的保健方式，以及辅助治疗方式，包括饮食治疗，以及运动提高身体免疫力等。而在这些治疗方法之中，食疗法是对我们身体有益而无害的。下面，我们不妨来看看相关的食...[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

八个食疗妙方巧治冬季手足皲裂

 干燥的冬季不仅让我们的皮肤瘙痒、干燥，还会惹来手足皲裂。那么我们该如何治疗手足皲裂呢?下面小编就为大家介绍几则用食疗方巧治手足皲裂，现在就一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

秋冬干燥寒冷养阴小妙方

秋冬季节具有干燥和寒冷的特点，人体容易出现皮肤干涩皲裂、口鼻干燥、口渴、便结、干咳无痰、咽干而痛等津液受损的表现，也容易出现手足冰凉等寒邪内生的症状。中医在秋冬养阴方面有一些小妙方，有助于养生保健，预防生病，现介绍如下。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

中医夏季养生四个食疗妙方

夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热;冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃;厚味肥腻之品宜少勿多，以免化热生风，激发疔疮之疾。现推荐中医夏季养生食疗妙方：[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

大白菜的食疗妙方

 秋天天气转凉，气候干燥，这个时候人易生病，大白菜则是解病良药。白菜其性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。下面几种大白菜的食疗妙方帮你解除病痛。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

女人食疗调经的10个妙方

 大多数女生都有过月经不调的症状，月经不调可能会导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，所以女性朋友们不能轻视月经不调，那么月经不调怎么办呢?今天小编教大家十个食疗调经小秘方。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

高血压病人饮食妙方

饮食对高血压病人有着一定影响经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物，可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、苹果等都是高钾低钠的食物。此外，含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等，对动脉硬化有一定改善作用，因为碘是防止动脉硬化的重要元素。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

秋季食疗防痘痘的妙方

预防痘痘 痘痘是因为皮肤油脂不能顺利排出，皮肤上细菌繁殖而出现的症状。如果想预防和消除，就要多吃富含维生素、胡萝卜素、锌和纤维素等营养成分的食物。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

女性八大瘦腰饮食妙方

女性八大瘦腰饮食妙方   人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材，首先一定要有规律的生活与平衡的饮食。其中，科学搭配饮食，就要检视自己的饮食是不是符合下面的守则。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生