春季保健妙方增强免疫力

春季天气变化大，病毒猖狂。如果过度疲劳、精神紧张等都会造成免疫力下降，之后就会让感冒病毒感染侵入。因此，在百忙中要学会适当调节身体，多多运动锻炼，合理饮食。才能提高自身免疫力，避免病来伤身，病去抽丝。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

治疗打嗝的妙方

我们知道打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。发生打嗝时不要心焦气燥，要先稳定自己的情绪，然后再寻求一些解决的办法。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

缓解鼻塞的小妙方

鼻咽炎患者很容易发生鼻塞现象，如何治疗鼻塞，在这里，中医为大家推荐了几个治疗鼻塞的方法，同时还有民间常用的几个治疗鼻塞的偏方，容易发生鼻塞的患者，可以试试这些小方法。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

7个妙方治疗眼睛疲劳

7个妙方治疗眼睛疲劳   很多上班族女性白天对着电脑工作，晚上还要看电视放松身心。每天长时间的连续用眼，很容易使眼睛疲劳，如果不注意保护很可能导致近视甚至慢性青光眼等各类眼睛疾患。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

七种不同体质人的中医养生妙方

一、平和质 此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

夏天被蚊子咬后的止痒妙方

1、在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。 原因是肥皂高级脂肪酸的钠盐。如：C17H35COONa。这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性（含OH-），蚁酸水溶液中含H+，因为肥皂水中的OH-与蚁酸的H+中和成H2O因此可迅速消除痛、痒。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

延缓大脑衰老的妙方

大脑的衰老是整个机体衰老的一部分，随着年龄的增长，大脑在形态和功能上都会发生迟行性变化。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健