中医养生有妙方 人到中年首先要调养五脏

 虽说中年是人生最辉煌的时刻，但随着岁月的流逝，身体却不自觉的开始走下坡路。因此，中年也成了养生的关键时刻。那么，中年要如何养生呢？中年的养生重在养肺、胃、骨、心和肾。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

怎样腌制咸鸭蛋出油 让咸鸭蛋出油的妙招

咸鸭蛋是家家都会备点的美食，咸鸭蛋的腌制方法其实并不是很复杂。但是想要将它样子的蛋黄冒油，有些朋友就觉得这是碰运气了，其实这也是有技巧的。想知道怎样腌制咸鸭蛋出油及咸鸭蛋的营养价值吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

饮食瘦身最靠谱 饮食小妙招助你轻松瘦

瘦身减肥关键在于饮食，下面小编就要推荐给大家几个减肥饮食原则，帮助大家通过饮食习惯就能达到非常好的瘦身效果，那么就来看看我们应该如何瘦身吧，帮助大家快速的纤体瘦身。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

秋季祛斑吃什么 五食谱方还你白润陶瓷肌

脸上长斑是件很令人困扰的事，长斑是因为很多原因所导致的，所以治疗起来很是烦人，需要长期“做斗争”才行!今天小编来教大家祛斑小妙招，看看如何祛斑最有效?如何祛斑美白不反弹?来看文章吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

在家煲鸡汤妙方 营养更全面

目录： 第一章：在家煲鸡汤妙方营养更全面 第二章：喝鸡汤也能治感冒 第三章：鸡汤虽补6种人不宜喝[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

10个食疗妙方调理月经不调

合理膳食还能够在一定程度上缓解痛经等月经常见问题。 女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

这一小妙招让小夫妻双双旺财

在日常生活中，我们经常想要自己的财运更好，尤其是夫妻之间。夫妻之间有着很多的旺财方法，那么夫妻间有哪些旺财的诀窍呢?夫妻如何相处会旺财呢?旺财的方法有哪些呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:52 分类：心理健康

女性预防孕期抑郁的4个快乐妙方

一、孕期抑郁症有哪些症状 根据研究发现，患有抑郁症的妇女会觉得心情低落，这段上会持续两个星期或以上。其他可能会有的迹象是：[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

快速消除经前乳房胀痛妙方

经期乳房胀痛的中医认识 经前乳房胀痛与子宫肌瘤、乳腺增生以及妇科肿瘤有什么必然联系­中医经络学说认为，女性乳房属足厥阴肝经，通过冲、任、督三脉与子宫相联系。所以如果肝经发生问题，就会在以上部位有所反应。[详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食