补气降血脂提高免疫力 吃黄芪错不了

  中医会通过使用中药治疗病症。中药的使用，让很多病症得到很好的缓解、治疗。当然选择一种适合自己的中药，对身体保健会更好，黄芪就是其中一种。而在中医看来，黄芪也是很重要的存在。[详细]

2019-03-05 03:47 分类：中医养生

冬季养生最适合吃这些红色食物 补气御寒防感冒

冬令时节，气候寒冷，在这寒冷的天气里，我们往往会胃口大开，正是“进补”的好时候。红色食物最适宜在寒冷的冬季使用，“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力，从而增[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

吃紫菜的好处有哪些 吃紫菜能提高身体免疫力吗

紫菜是很多人都喜欢吃一种健康食材，它的营养价值很高，味道鲜美，人们食用以后对身体有多种好处。但是你们知道吃紫菜的好处都有哪些吗？如果不知道还是随小编一起去了解吧。 吃紫菜的好处有哪些 1、吃紫菜能补碘 微量元素碘是人体必须的一种重要成分，人体[详细]

2019-03-05 03:16 分类：食材百科

经常感冒是什么原因 经常感冒吃什么提高免疫力

感冒是每个人都会出现的一些小症状，但有一些人体质比较虚弱，会出现经常感冒的症状，那你知道经常感冒是什么原因导致的吗？经常感冒又该吃些什么增强抵抗力呢？[详细]

2018-07-04 14:08 分类：养生保健

筋长一寸寿长十年是什么意思 筋骨好增强身体免疫力

俗语有种说法叫“筋长一寸，寿延十年”，意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。[详细]

2018-07-28 15:28 分类：中医养生

体质虚弱调理方法 锻炼人体免疫力是关键

你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，就需要多下功夫，同时饮食上面也要配合。[详细]

2018-07-27 18:06 分类：中医养生

宝宝手部按摩增强免疫力 宝宝做手部按摩前准备

宝宝是家长们非常重视的人群，家长们在对宝宝的照顾上都非常的细心，很担心宝宝会受到伤害，按摩也是家长们经常为宝宝们做的事情，那么宝宝手部按摩有什么好处呢？[详细]

2018-07-04 15:28 分类：人群养生

备孕吃什么增强免疫力 备孕吃黑豆的好处

黑豆的好处，可以促进排卵黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。[详细]

2018-07-04 15:33 分类：人群养生

吃什么能提高免疫力预防感冒 预防感冒的食疗菜谱推荐

在日常生活中，提高免疫力的食物有很多。想知道吃什么能够预防感冒？体质弱的小伙伴们赶紧看过来！[详细]

2018-07-04 16:13 分类：饮食养生

上班族吃什么保健品 上班族提高免疫力吃什么好

很多年轻人上班以后回家，家里人的第一句话就是，“你怎么瘦了”。或者是“怎么总是生病”。由于上班族经常没有运动，免疫力会降低很多，那么应该吃些什么来补充？文中有解答。[详细]

2018-07-03 07:47 分类：饮食养生

青枣营养价值高 常吃青枣增强免疫力

相信大家对于青枣都不陌生，冬天是青枣上市的季节，青枣的口感非常的酸爽脆嫩，在夏天也是有很多人都喜欢吃的，它的水分非常的充足，那么青枣有什么样的营养价值呢？[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

吃素能增强免疫力 吃素的误区

在日常生活中，吃素是很常见的一种饮食方式，很多女性朋友都通过吃素来减肥。适量吃素是对身体有好处的，能降低胆固醇的含量，减少肾脏的负担，还能减少患癌几率，延长寿命。[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生