车上睡觉读书可致面瘫

随着生活节奏的加快，有些上班族常常在公交车上补觉，也有些人习惯在车上看书之类的，岂不知这样坐着睡觉不但越睡越累、腰酸腿疼，还会影响健康。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

如何自我调节负面情绪

每个人都会遇到情绪波动，有时抑郁有时愤怒，有时紧张有时悲伤。有些人渴望身边永远有那么一个几个人陪伴，与你共担悲与痛，分享喜与乐，然而生活带给我们的真相往往是残酷的，我们有时候习惯了一个人，有时候也不愿将那份消极带给自己爱的人，通过自身的调节使得自身情绪都以控制往往是更好的。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

卧室里面放什么植物有利健康

 芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹,天然的清道夫。研究表明,芦荟、虎尾兰和吊兰,吸收室内有害气体甲醛的能力超强。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

晨起面部浮肿原因和症状解说

早晨起来照镜子时，如果感觉“看起来比平时的脸大”、“眼睛感觉变小了”的话，那就是脸部浮肿。这种时候，身体内部到底是发生了什么呢?又是因为什么原因浮肿了呢?今日为大家详细解说脸部浮肿的原因和症状。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

春节巧喝酒不伤身 7种拒酒词hold住场面 留着备用

 【导语】春节在中国可是个大事，喝酒自然是少不了的。大家都知道，酒喝多了会伤身。那么，怎样才能不喝酒，保持健康身体呢?下面教大家7种拒酒词，让你在酒席之间游刃有余![详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

馒头和面条哪个更营养？

 馒头和面条哪个更营养? s了以德配天 同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。为什么呢?研究证明，酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得更松软好吃，还大大地增加了馒头、面包的营养价值。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

青春期如何正确面对性幻想

当人进入青春期，性幻想是常有的，其实这是正常的现象，并且对于两性存在好奇是很常见的。但是有的时候过多的性幻想，对于青春期的成长是很不利的，那么青春期如何正确面对性幻想呢?青春期的孩子应该对于这个问题有所认识。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

冬季养心养生注意五方面

冬至时节天气愈发寒冷，也就是人们常说的数九寒天，这时人们就更加注重养生。那么冬至养生应该注意什么呢?小编将为您全面介绍冬至养生知识，从养心到起居再到饮食进补，让你安度寒冬，为来年积蓄精力。一起看看这些冬季养生小常识。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

盘点方便面的“十宗罪”

 很多上班族和学生在工作和学习十分繁忙的时候，会选择用方便面来作为每天的正餐，殊不知，看似人畜无害的方便面，其实含有很大的危害。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健