吃松软面包竟让男性得了这大病

肾虚，是男性朋友最常见的一种疾病，它不仅会让男人觉得颜面全失，还会给生活带来一定的影响，那么导致肾虚的原因有哪些呢？下面我们不如来了解下吧。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

揭开益生菌的真实面纱

超市里的酸奶和乳酸菌饮料琳琅满目，很多乳酸菌饮料(益生菌饮品)都被人当成酸奶来购买，实际上它们不是酸奶，甚至不含牛奶。区别酸奶和乳酸菌饮料的最简单的办法就是看商品标识，配料表中只要含有“水”，就一定是勾兑的饮料，其中含有香精、色素、防腐剂等许多东西，而酸奶中一定不含水。益生菌是对身体很有好处的有益菌，能够很好地改善人体的消化能力。当你用益生菌产品来改善消化问题...[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

清早第一餐 五种食物千万不能吃

早餐对于每个人来说非常重要，很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都比较随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃，今天都为大家介绍五大食物千万不能当作早餐。[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

如何走出夏季饮食误区

饭后一杯冷饮或冰品 因为热，人们往往饭后就喝杯饮料或吃个冰品，但是一罐奶茶的热量有180卡路里，一杯冰咖啡的热量有115卡路里，而一支雪糕的热量至少就有280卡路里。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

早餐一个鸡蛋藏6大好处

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有诸多好处：补充优质蛋白质[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

盘点5款养颜又助眠的最佳睡前食物

1、香蕉：让肌肉放松又能助消化 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

平民廉价食物 吃走面部瑕疵

科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。看“面色”补营养[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

带状疱疹禁忌包括哪些方面呢

当人体不健康的时候，就必须要做在饮食和生活方式上做一些调整，这样才能辅助治疗，帮助疾病的痊愈。带状疱疹作为常见的疾病，对美观的危害不容小觑，所以更应该在治疗的时候，注意带状疱疹禁忌，这样才能在最短的时间内治疗好带状疱疹，还能最大程度上的减轻疾病对于皮肤的伤害。那么，带状疱疹禁忌包括哪些方面呢?[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

烙饼的做法

烙饼相信大家都非常熟悉吧，烙饼里面含有的主要成分其实就是面粉，我们采用了面粉加上了鸡蛋以及一些其它的辅料就能做出烙饼来，烙饼的做法非常简单，我们人人都可以在家中做出烙饼来，但是想要做成美味可口的烙饼，我们还是需要有详细的烙饼做法教程才行。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

做完手术后吃什么好

疾病是我们都不愿意看见的，但是 当疾病出现之后我们能做的就是积极的做治疗，很多的人治疗疾病需要做手术，手术会患者会造成一定的伤害，需要做好术后的休养工作，更好的帮助患者恢复健康。很多的人对于做完手术后吃什么好不了解，我们来看一下。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

早上空腹喝酸奶好吗

早上空腹喝酸奶这种做法是非常不好的，因为酸奶这种食物里面含有很多的酸性物质，对于我们的胃酸提高是有很大影响的，所以我们建议大家在早上最好是不要喝酸奶。因为我们的身体经过一个晚上的排毒作用，我们最好是在早上空腹喝一杯白开水，这样有助于我们的肠胃排出体内的毒素。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

菠菜面的做法

事实上对于菠菜大家都不陌生吧，因为在生活当中我们经常会吃到这样的蔬菜，它含有非常高的营养元素各种各样的维生素钙铁等物质，对我们的身体健康都可以带来很大的功效，而且它的制作方法有很多种，除了平时炒菠菜还之外，菠菜面也是比较独特的一种做法看看下面的详细介绍吧![详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食