晚餐吃这物离健康更远一步

早中晚餐是一天中最重要的三餐，不但可以提供人体正常需要的营养成分，对健康也是有促进的作用。但三餐中的晚餐应该是人们比较重视的，因为晚餐吃多会伤身，还易变胖，吃少则伤胃，易患胃病。其实晚餐可以正常的食用，只要晚餐不吃以下几种食物，就不会让它成为健康的隐患![详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

年轻人这物吃多竟易患胃癌

胃癌可以发生在胃的任何一个部位，但是胃癌大多常见于胃窦部，尤其是胃小弯侧，胃癌对我们的生命威胁是很大的，如果不及时治疗或者是未经治疗，那么患者的平均寿命大约是十三个月，胃癌的发病原因大多都是和不良饮食有很大的关系，那么吃什么容易患上胃癌呢?今天让我们一起来了解一下胃癌这种恶性疾病吧![详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

祛痘不能吃什么 常吃这一物竟会面目全非

痘痘对于人们来说都最熟悉不过的了，很多人在青春期的时候都长过痘痘，也有很多人只要吃一些刺激性的食物依旧会长痘痘。对于它人们都是厌恶至极的，而祛痘的方法是非常的多，饮食就是其中只要，那么你知道祛痘不能吃什么吗?[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

肠胃不好怎么调理 肠胃不好可以吃面吗

现在生活的快节奏，就会每一个人都或多或少的存在胃病，因为饮食的不规律以及生活作息规律的不合理给我们的胃造成了很大的伤害。那么肠胃不好怎么调理呢?肠胃不好的人可以吃面食吗?一起去看一下吧![详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

长痘痘不能吃什么 杜绝这些食物远离痘痘

如今城市发展快，人们的生活水平也得到了提高。但是城市环境问题依然没有得到缓解，有的人认为长痘痘很大一部分和环境有关系，其实不然。这里小编为大家阐述一下长痘痘不能吃什么，长痘痘吃海鲜的危害，以及长痘痘吃泡面的危害，希望大家及早解决痘痘问题。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

饮食误区 6种食物具有两面性

古希腊哲学家西罗多德曾说过：一个人的补品可能是另一个人的毒药。这句话的意思就是食物有两面性，有的人适合吃，有的人就不适合吃。这是因为每个人的体质不同，所以产生的效果就不一样。那么你知道哪些食物有两面性吗?今天小编就为大家揭开具有两面性质的6种食物，赶紧来看看吧![详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

老年人的饮食与健康 老年人饮食需注意五个方面

不同年龄段的人饮食方式是不同的，对于老年人来说，饮食一定要注意健康和合理搭配。那么，究竟老年人应该如何饮食才算健康呢?下面，请跟小编一起去了解下老年人的饮食与健康知识吧![详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

吃泡面为什么要等3分钟 饮食禁忌

现代社会工作节奏越来越快，造就了很多快餐店。很多工作者子啊工作繁忙的时候往往会顾不上吃饭，那么就很好的给了快餐一个机会，让工作者在公的时候也可以填饱肚子，泡面是很多工作的人加班熬夜最爱的食物之一，今天小编就给大家带来一篇关于为什么吃泡面要等3分钟，在生活中我们要注意哪些健康饮食的习惯、饮食禁忌和健康饮食的小常识。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

早餐面包牛奶不ok 5大常见早餐的营养缺陷

很多上班族几乎都不喜欢吃早餐，要不就是在外面草草的吃些食物，小朋友都知道早餐对我们健康的重要性有多大，经常不吃早餐的后果那可是很严重的，甚至会威胁到你的生命。日常营养早餐都有哪些?早餐吃什么最有营养?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

哪些人不宜吃花生 揭秘花生的“阴面”

人们在喝酒的时候最喜欢的食物之一就是花生，人们只知道喝酒就必须吃花生，这样才会有味道，可是却不知道自己到底适不适合吃这个花生。今天小编在这里给你列举一下，过来看看自己是不是这一类不适合的人![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

吃粽子的注意事项 应警惕6方面

端午节吃粽子是必不可少的习俗，粽子的吃做法有很多，做出来的口味一般分为甜与咸两种，但粽子的种类有很多。那你是否知道有些人群是不宜吃粽子的?今天我们就来看看端午节吃粽子注意有哪些?[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

日常保肾勿吃辣椒

编者按：在食用辣椒时，唾液加速溢出，就产生吃辣椒的念头。吃少量的辣椒，可以促进食欲。日常保肾勿吃辣椒，可以多吃黑木耳。[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生