可以帮你降脂清肠的食品
它们的功效分别如下,希望对你的饮食的选择有帮助 1.燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用,是由于燕麦中含有丰富的食物纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其它谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收,且因热含量低,既有利于减肥,又更能适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。[详细]
2016-09-28 13:42 分类:营养饮食
神婆苏珊米勒版2015星座运势终于来了
新的一年已经到来,小伙伴们是不是已经做好十足的准备开始迎接新年的新气象呢?告别过去的一年,相信你一定会有很多的感慨。那么,在新的一年中,你会有哪些好运呢?下面,跟随小编透过星座排行榜分析星座运势,一起看看你的运势分析吧![详细]
2016-09-28 14:19 分类:心理健康
一碗粥竟受到亿万医生的疯抢
虽然已经立秋了,但是暑气依旧还没有消,而这样的天气很容易出现胃胀、没有饥饿感、食欲下降等症状,那么在这样的秋天吃什么比较好呢?去湿气的食物有哪些呢?今天我们就来为大家介绍一下什么食物去湿气,一起来了解一下吧。[详细]
2016-09-28 14:41 分类:营养饮食
想不到荞麦营养超过了大米,食用更健康!
作为日常主食,我们会经常吃到大米,其实,主食的种类有很多,不同种类的主食,其营养成分也会有区别。健康饮食专家告诉你,有一些主食它的食物营养比大米还丰富。那么,这种主食是什么呢?它就是荞麦。[详细]
经常这样煮饭,饭就“白吃”了!
一直以来,煮饭是人的一种本能,而且也简单到不行。但是有专家却说,煮饭的学问可不少,平时的煮饭方法会使大米丢失原本的价值。[详细]
2016-09-28 14:42 分类:营养饮食
降血脂的17款食物
日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出,有一些食物是天然的“降脂药”。那么,哪些食物有降血脂的作用呢?下面就和小编一起来看一下吧。一、玉米[详细]
2016-09-28 14:47 分类:营养饮食
多吃新鲜蔬果对男人精子有益
现代社会,各种压力与日俱增,造成了很多男性过度的精力消耗,致使男性在性生活中也没有了往日的雄性,造成了婚姻的不稳定,也影响了生育能力。专家称,男性不育的原因很多,男人们要做好预防,比如饮食要更科学,多吃蔬菜水果等等,养成好的习惯能降低不育的几率。多吃蔬果对精子有好处[详细]
2016-09-28 14:48 分类:营养饮食
煮玉米最佳方法
很多人在买玉米的时候总喜欢把皮剥下来,将玉米须子剥干净,但这样做并不科学,买玉米的时候最好带着皮。[详细]
多吃红色养生食物 护心养颜好帮手
春季气温忽高忽低,气压变化大,气候也较干燥,体内的血液黏稠度就会增高,血液流动速度减慢,加上血管收缩时间相对延长,一些人特别是老年人因血管硬化,难以适应环境温度变化,容易诱发或加重心脑血管疾病。这个时候应该吃多点红色的食物,红色食物进入人体后可入心、入血,具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。[详细]
2016-09-28 14:53 分类:营养饮食
打死都不能吃的“砒霜”食物排行榜
1、部分超市便利食品(1)罐装番茄酱 罐中的树脂含有合成雌性激素——双酚,会引起生殖疾病、心脏病、糖尿病和肥胖等病症。双酚水平超量,会抑制精子生长或损害染色体。每升罐装番茄中有50微克的多酚,足以影响人们的健康,尤其是年轻人。(2)微波爆米花[详细]
人体不同器官最爱的食物【图】
吃饭时,还在遵照自己的口味选择食物吗?其实,你应该听听来自体内器官的“呼声”。近日,美国一家网站为读者提供了一份“器官食谱”,告诉你各个器官最爱哪种食物。[详细]
2016-09-28 14:54 分类:营养饮食
金钩呛拌土豆丝的做法
话说今天的菜名,估计不是龙口的童鞋理解不了,何谓金钩,金钩就是海米,而且是品质比较好的海米,个头要大小整齐,光洁干净,泡发成品大,口感鲜美无异味,色泽金黄,状似金钩,所以叫金钩海米。[详细]
2016-09-28 14:55 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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