喝白米粥会胖吗 怎么喝白米粥减肥不发胖

在日常生活中，白米粥是很常见的一种粥类食品，它的味道好，热量低，深受人们的喜欢，很多人都会经常喝白米粥。那么喝白米粥会胖吗？[详细]

2018-07-26 23:39 分类：饮食养生

吃紫米会胖吗 紫米怎么吃减肥不发胖

我们都知道，紫米是很常见的一种粮食，它的做法多样，味道好，营养丰富，很多人都会经常吃紫米。那么吃紫米会胖吗？[详细]

2018-07-26 23:39 分类：饮食养生

吃糯米鸡会上火吗 吃糯米鸡会发胖吗

糯米的热量很低，鸡肉的热量也不高，吃糯米鸡不会上火也不会发胖，但是糯米不容易消化，建议不要多吃。[详细]

2018-07-04 16:52 分类：饮食养生

黑糯米的功效与作用 黑糯米适合什么人吃

黑糯米是一种特殊的稻米，含有丰富的营养价值，对人体起到很好的滋补作用，所以又被称为“补血米”和“长寿米”。[详细]

2018-07-04 16:52 分类：饮食养生

面条和米饭哪个热量高 面条和米饭哪个容易发胖

我们都知道，面条和米饭是很常见的两种主食，很多人都会经常吃米饭和面条。很多人都会担心吃面条和米饭会发胖，那么面条和米饭哪个热量高呢？[详细]

2018-07-04 16:52 分类：饮食养生

西瓜的热量比米饭要大么 一碗米饭等于半个西瓜

在日常生活中，西瓜是很常见的一种水果，它的味道香甜可口，营养丰富，深受人们的欢迎，很多人都会喜欢吃西瓜，尤其是在夏季。那么西瓜的热量高吗？[详细]

2018-07-04 16:51 分类：饮食养生

黑米粥的功效与作用 黑米粥的家常做法

黑米粥是人们经常会吃的一种食物，制作简单，口感丰富，还具有很多疗养功能，那么你了解黑米粥有哪些功效吗？黑米粥有哪些家常做法呢？[详细]

2018-07-04 16:51 分类：饮食养生

包粽子的米要泡吗 包粽子的米要泡多久

我们都知道，粽子是端午节最受欢迎的一种食物，很多人都会在家里面包粽子。包粽子不是一件简单的事情，是有很多讲究的，那么包粽子的米要泡吗？[详细]

2018-07-04 16:55 分类：饮食养生

糯米饭吃多了有什么害处 糯米饭怎么做才好吃

糯米饭是一种很有营养的食物，是我们大家都非常喜欢吃的食物，但是糯米带有粘性，不好消化，一次吃多了会身体带来危害。[详细]

2018-07-04 16:54 分类：饮食养生

糯米粉是什么 糯米粉可以做汤圆吗

对于我们糯米粉是很熟悉的，糯米粉是应糯米制作而成的，糯米浸泡一夜，水磨打成浆水，用个布袋装着吊一个晚上，待水滴干了，把湿的糯米粉团掰碎晾干后就是成品的糯米粉。[详细]

2018-07-04 16:54 分类：饮食养生

糯米怎么来存放才好 哪些人适合吃糯米

糯米也是属于大米的一种，糯米的保存同大米差不多，可放在干燥、密封效果好的容器内，并且要置于阴凉处保存即可。[详细]

2018-07-04 16:54 分类：饮食养生

薏米红豆粥吃了有什么好处 吃薏米红豆粥有禁忌吗

对于薏米我们大家都非常的了解，它是我们经常吃到的食物，很多人都会用薏米和红豆煮粥食用，那么薏米红豆粥吃了有什么好处呢？[详细]

2018-07-28 11:22 分类：饮食养生