小儿吃蛋好讲究 煎蛋最没营养
鸡蛋是我们日常生活中最常见的食物,它富含蛋白质和何种微量元素。鸡蛋的营养成分是很适合发育中的宝宝吃用,但在给宝宝吃鸡蛋的时候,因为家长没有注意一些细节,导致宝宝吸收不了鸡蛋的营养,或者出现拉肚子的现象。本文将详细介绍宝宝吃鸡蛋的注意事项和介绍鸡蛋羹的做法,希望对您有所帮助。注意鸡蛋的做法宝宝吃鸡蛋宜吃新鲜鸡蛋做成的蛋羹、蒸蛋、炒蛋等,但不适宜吃煎炸鸡蛋。因为...[详细]
2016-11-06 15:42 分类:营养饮食
山药的传说故事 你听过没
山药是我们大家都熟悉的一种食物,也是一种中药,我们很多人都吃过它,也非常的喜欢吃它,而且吃些山药对我们身体是非常有帮助的。但是你知道吗,关于山药还有以下一个传说的,我们一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 10:40 分类:中医养生
健康饮食 少吃这10种没营养的食物
在我们日常生活当中,有许多的食物看上去非常美味又有营养,其实却并不是这样的。那么你知道有哪些饮食误区吗?你知道如何健康饮食吗?今天小编告诉大家要少吃这10种没营养的食物,赶紧来看看吧。[详细]
2016-09-28 11:42 分类:饮食养生
饮食误区 6种食物存放得越久越没营养
很多时候我们买回食物以后并没有立马吃完,而是将它们存放起来。但是你知道吗?有的食物存放的越久越没有营养。饮食与健康的联系是非常密切的,那么你知道有哪些饮食误区吗?今天小编告诉大家这6种食物存放得越久越没营养,一起来了解一下吧。[详细]
2016-09-28 11:43 分类:饮食养生
骗人的 “减肥食物”其实热量并没那么低
骗人减肥食品一:凉面 凉面 吃起来相当清爽的凉面,常常被当作低热量食物,严格来说,凉面的热量并不低,尤其最关键的酱料和用面本身,更是左右了凉面的热量。郑雅分表示,以面条来说,使用全麦面会比油面热量来得低一些,但面条本身仍是属于淀粉类,所以吃太多仍有热量高的担心。[详细]
2016-09-28 12:01 分类:饮食养生
胡萝卜烧羊肉 没想到吃它还可暖胃补虚
胡萝卜烧羊肉是一道常见的家常菜肴,它的主要材料就是胡萝卜和羊肉。而且它的做法很简单,即使是厨艺不佳的人也能做出香喷喷的胡萝卜烧羊肉。想知道胡萝卜的做法大全以及胡萝卜怎么吃最有营养吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 12:27 分类:营养饮食
榴莲酥的做法 没想到这样做竟能缓解痛经
榴莲酥的做法比较简单,就是以榴莲的果肉为主要原料以及一些其他辅料制作而成,营养价值相当高,相信吃过的人都对它好感度爆棚了吧。想知道榴莲怎么吃以及榴莲的营养价值吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 12:28 分类:营养饮食
石锅鱼的做法 没想到它竟能防老祛皱
石锅鱼是一道有名的美食,它不是用普通的锅来煮,而是石锅。石锅鱼的做法没有想象中的那么难,只要把主要食材和作料准备好,按照步骤就可以做出来。想知道鱼的营养价值以及鱼的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 12:31 分类:营养饮食
红烧罗非鱼的家常做法 教您做没有泥土味
罗非鱼,这种鱼价格不贵。很多人都不喜欢吃,是因为这种鱼煮得不好,总会有一股泥土味。其实罗非鱼的吃法很多,比如红烧罗非鱼。那么,红烧罗非鱼的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]
2016-09-28 12:50 分类:营养饮食
“背黑锅”这么多年,是时候平反了
在你的日常饮食中,有这样一类好食物,它们营养丰富,性价比高,却因为人们的误解而一直承受着“背黑锅”的委屈,是时候来为这些食物说句公道话了。[详细]
2016-09-28 14:41 分类:营养饮食
万万没想到!夏天吃葡萄功效这么强!
民间有句话“夏天吃葡萄功效堪比冬虫夏草”,那么,夏天吃葡萄到底有什么好处呢?下面我们一起来了解下。[详细]
2016-09-28 14:43 分类:营养饮食
柚子没水分还有营养吗 柚子没水分是什么原因
在秋季柚子是我们最常见和常吃的水果,它的营养价值很高,那么柚子没水分还有营养吗?柚子没水分是什么原因?[详细]
2018-07-26 21:23 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科