冬季养生粥 推荐4款养生粥帮你美颜

冬天气候寒冷，天气情况不尽人意，体虚的人很容易引发各种疾病，所以这个时候正是养生的最佳时机。那么你知道冬天吃什么能够养生保健吗？今天小编就向大家介绍4款养生美颜粥，让你在冬天也能轻松美容养颜，感觉来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

五种营养美颜粥 吃出娇嫩肌肤

春夏护肤不仅要从表面上来保养，内部也需要调理一下，看我们的心肝脾肺与我们的容颜是紧密相连的，下面推荐五种养颜的粥。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

喝大麦茶解腻去辣美颜好产品

匆匆忙忙的午餐已经结束了，由于午餐的快饮快食让肚子胀气不消化，导致身体不适，从养生角度讲，经常饮一些茶，可以有效地促进新陈代谢，往除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。那么，喝什么茶助消化？怎么喝才能解除油腻呢？[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食

排毒祛斑的美颜草莓餐

这道早餐其实和我们所熟悉的牛奶+谷类脆片类似，不同之处只在于把牛奶换成优格、谷类脆片换成薏仁，再加上令人看到就心情愉悦的草莓罢了。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

寒冷冬季里美颜食补养生偏方

 每到干燥寒冷的冬季，人们的皮肤难免干燥、脱皮、没有光泽。河北医大四院中医科主任医师张力建议，健康才是美丽容颜的重要基础，冬季进补，可使营养物质转化的能量最大限度地储存于体内，滋补五脏，营养机体，所以冬季的养颜重在滋补。张力同时提醒，要根据自身体质选择滋补方式，切不可盲目进补。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

冬季的四个美颜养生食谱

 一、润肤止痒粥 功效：补血养肝，滋阴润燥，止肤痒。 适应症：皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

美颜汤 让女性各生理阶段都实实在在的补

本类汤品在用料上多选择乌骨鸡、猪瘦肉、猪脚、鹿肉、羊肉、鲤鱼、章鱼、金针花、红萝卜、赤小豆等食物，配合补益气血、调养肾精、健脾疏肝的药物而组成，营养价值高，味道可口，对妇女各生理阶段的调理极为适宜。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

西红柿汁美颜护肤祛斑

教你妙方祛除小雀斑，让你拥有红润而光洁的面容。 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多小小雀斑，那么有何妙方祛除呢？现从食疗和脸部保养两方面进行介绍，让您轻轻松松祛除雀斑。[详细]

2016-09-28 13:41 分类：营养饮食

十种食物美颜抗衰老

1、芥菜—吲朵 过年必吃的年菜之一，含吲朵成分及维生素A与C，能帮助男女性荷尔蒙正常代谢，预防乳癌、子宫颈癌及摄护腺癌。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

“大姨妈”后 5招滋养美颜妞

1.每月定期检查“大姨妈”时症状 在经期间可以制作自己的每日症状记录表，等到经期结束后，观察分析自己是否正常无异。不要小看这个步骤喔!如果你的经血量异常、习惯性剧烈经痛、甚至排出血块等，很有可能得了子宫肌瘤、子宫内膜异位、骨盆腔发炎等妇科疾病![详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

美容养颜粥做法步骤 常见的美容养颜粥有哪些

生活中爱美的女性都想拥有美丽的容颜，据说有些粥名有美容的功效，但是哪些粥能美容呢？常见的美容养颜粥有哪些呢？今天小编就专门为大家介绍一下，让大家看看喝什么样的粥能美容。 美容养颜粥 常见的美容养颜粥有哪些 1、红茶玫瑰粥 红茶玫瑰粥是一种可以美[详细]

2018-07-27 16:41 分类：食材百科

美容养颜粥做法步骤 常见的美容养颜粥有哪些

生活中爱美的女性都想拥有美丽的容颜，据说有些粥名有美容的功效，但是哪些粥能美容呢？常见的美容养颜粥有哪些呢？今天小编就专门为大家介绍一下，让大家看看喝什么样的粥能美容。 美容养颜粥 常见的美容养颜粥有哪些 1、红茶玫瑰粥 红茶玫瑰粥是一种可以美[详细]

2018-06-20 16:17 分类：食材百科