冰糖雪梨的做法大全 喝它还能美容养颜

冰糖雪梨是人们喜爱喝的一种饮品，冰糖雪梨味道甘甜，所含的营养成分对人体有很大的好处，具有止咳化痰，美容养颜的功效。那么你知道冰糖雪梨是怎么做出来的吗?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

燕窝的做法 教大家自制美容养颜大补汤

燕窝就是指燕子的窝，但是这不是一般的燕子窝，而是金丝燕子的窝。燕窝是一种名贵的食材。营养价值很高，其主要供能就是补肺养阴，补虚养胃，滋阴润燥，美容养颜。那么你想了解一下怎么制作燕窝吗?下面小编就为大家推荐几款不错的燕窝制法。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

红枣银耳莲子汤 保健美容还养颜

红枣银耳莲子汤，是一款非常补身体的食谱。红枣的营养价值很高，功效也很多。女性喝点这个汤不但滋补而且还美容养颜呢，红枣银耳莲子汤的功效很多，那么，你们知道红枣银耳莲子汤的做法吗?下面就让小编给介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

春季养生粥 早春十款养生粥美容养颜

中国的饮食文化博大精深，所谓“春气之应，养生之道也”。专家提醒，春夏交替之季更应注意饮食调养，以保健康。我国医学认为，“春日宜省酸增甘，以养脾气”，多吃酸味食物会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

养生食谱 淡斑美白养颜的12款食谱

淡斑蔬果汁 1、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

燕窝的做法 8款美容养颜的燕窝食谱

燕窝是一种从古代开始就非常盛行的滋补品，它可以帮助大家美容养颜，延缓衰老，功效非常的多。那么你知道燕窝怎么吃最好吗？你知道燕窝的做法有哪些吗？今天小编推荐给大家8款美容养颜的燕窝食谱，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

冬季养生食谱 十款美食瘦身又养颜

冬季是需要进补的季节，但是这个时候如果过度进补的话也很容易使人变胖。那么你知道有哪些冬季养生食谱既美味又可以瘦身的吗？你知道冬季饮食如何搭配吗？今天小编为大家推荐十款美食瘦身又养颜，赶紧来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

便秘怎么调理 4款美味粥品帮你排毒养颜

很多女性朋友都存在着便秘的困扰，一旦便秘，不但脸色不好看腹胀不适，甚至连脾气都会变差，那么便秘了我们该怎么办呢?下面我们就来介绍一下4个排毒养颜的粥以及哪些食物可以有效改善便秘。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

燕窝的做法 4个食谱帮你美容养颜

燕窝自古以来都被誉为醉卧名贵的滋补圣品，因为晶莹剔透的质地，以及它美容养颜的奇效，历来受到有钱人尤其是女性的追捧。如此名贵的滋补食材要如何做才能色香味样样俱全呢?下面我们就来介绍几个燕窝的养颜食谱。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

蜂蜜的吃法 九食谱方既美容养颜又治疾病

蜂蜜是女性朋友非常喜欢的一款食物，无论是工作或休闲时都会泡上一杯，多喝蜂蜜水是非常有益健康的，那你可知道蜂蜜的作用与功效都有哪些吗?蜂蜜的吃法都有什么?随小编一起来了解吧。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

春季养生食谱 4种食物美容养颜又健康

春天来了万物新生，我们也应该注意养生了，春季养生我们该吃些什么呢?你知道春季养生食谱吗?在养生的同时我们又该注意什么呢，下面就跟小编来学习一下吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

菜谱家常菜做法 四款川菜降脂美容又养颜

每个地方都有每个地方不同的家常菜，你想要学习一些菜谱家常菜的做法吗?今天小编就为大家推荐一些川菜做法，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食