怎样用电饭煲 轻松做出营养美味蛋糕

怎样用电饭煲轻松做出美味蛋糕!家里小孩总是嚷嚷着要吃那甜品店里玲琅满目的蛋糕，可是作为家长又担心那种地方的蛋糕色素超标，各种问题。那怎么办呢?菜谱网小编今儿跟大家分享一个超级有趣的电饭锅制作蛋糕法，松松软软的，既美味又健康，学起来哦。【分解步骤】一、准备工具如下：电饭锅、电动打蛋器、括刀、烤架、带锯齿的蛋糕刀，当然还要有两个打蛋液的盆，盆我就没拍了哈。二、蛋糕...[详细]

2016-11-06 16:14 分类：营养饮食

土豆丝家常菜 如何做的更美味

核心提示：土豆丝是很多人心中的美味，但土豆跟所有的食物原料一样，刀工越细、刀口越多，营养素损失就越大。如何在确保美味的同时留住更多的营养呢?第一，应该把土豆清洗干净后再去皮，直接切丝后不要浸泡，就算不马上烹炒也可以用保鲜膜封住后放于冷藏柜中，这样可以尽可能地防止土豆中的一些营养物质氧化、发生褐变。第二，尽量缩短切配和烹制的间隔。土豆丝焯水是可以的，虽然会损失一...[详细]

2016-11-06 16:14 分类：营养饮食

夏季没胃口 教你制作美味水果饭

米饭吃出新花样水果牛奶饭别有风味2014-07-2939饮食频道我要评论在中国人的传统认知中，米饭就是米饭，作为一种主食，米饭的作用就是用来下菜吃。但是如今，米饭也多出了很多的花样，可以搭配各种食物炒食，也可以捏成饭团，还可以搭配粗粮类做成杂粮米饭……今天食神给大家推荐一种别有风味的吃法：用牛奶和水果搭配起来吃!主题：水果牛奶饭食材：米饭100克，牛奶200毫升，菠萝50克，草莓...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

三伏天早饭吃什么最好 推荐美味鸡蛋饼

“一伏饺子二伏面”，很多人都知道这句俚语，其实后面还有一句话叫做“三伏烙饼摊鸡蛋”，这是因为到了第三伏就已经是秋天了，吃饼和鸡蛋可以补充营养，一方面也是要送走伏天的意思。鸡蛋饼不但简单方便，营养价值也高，熬一碗粥，摊一面鸡蛋饼，再加一点水果，就成一道丰富的早餐!主题：鸡蛋摊饼食材：鸡蛋两个，小麦面粉100克，小葱适量，食盐、食用油、清水适量做法：1、将鸡蛋打散后撇...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

美味“蟹黄”豆腐 教你怎么做

主题：蟹黄豆腐食材：咸蛋4个，南豆腐300克，生姜、葱适量，食盐、淀粉、食用油、料酒、白砂糖做法：1、豆腐洗净后切小块，放入碗中加入冷水浸泡，并撒入一小勺盐搅拌均匀;2、咸鸭蛋打散备用，淀粉加水制成水淀粉备用，生姜切末，小葱切葱花备用;3、锅上火放少许油，下入姜末、成鸭蛋黄炒散，放入少许汤、豆腐烧3分钟，沸腾过后淋入水淀粉，翻炒和匀后撒葱花后即可出锅食用。四季养生烹饪...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

夏季火锅很美味 小心吃进病菌

火锅吃起来味美爽口，荤素皆宜，吃火锅更让人觉得热气腾腾，其乐融融，是很多人的至爱。火锅味美怡人，却存在着不少的健康隐患，如果过多地吃火锅，或者吃火锅之时方法不够妥当，可能会带来不少的疾病隐患，对于一些慢性病患者来说，吃火锅可能危害更大。因此，我们在享受火锅的美味时，也要警惕病患与美味同入口。首先，很多人非常喜欢吃麻辣口味的火锅，觉得这样过瘾、够味。其实，过度...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

丸子酸菜鱼 开胃又美味

主题：丸子酸菜鱼食材：草鱼1条，酸菜250克，猪肉200克，生姜半个，大蒜4瓣，鸡蛋2个，小葱、花椒粒、野山椒、料酒、食盐适量做法：1、在市场上选好鱼，不擅长片鱼的朋友可让商家片好鱼后，回家将鱼放入大碗中，加入盐、料酒与鸡蛋清充分混合备用;2、将买来的猪肉让商家搅成肉末后，加入盐、姜末、鸡蛋清充分搅拌和匀;3、将酸菜洗净切好、姜蒜切成末状、小葱切段备用，将花椒粒放入锅中干...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

美味姜葱鸡，多吃鸡肉益气养血

主题：姜葱鸡食材：鸡半只，生姜2个，小葱1把，食盐、食用油适量做法：1、将买来的鸡处理洗净，也可在购买时让店家帮忙剔除清洁干净，生姜洗净切成姜蓉，小葱切成葱花备用;2、将生姜末和小葱混在一起，加入适量食盐和食用油搅拌均匀，食用油不可放多，以正好能够轻松搅拌碗底不沉多余的食用油为好;3、将鸡的水分沥干后放入蒸碗中，将一半葱姜塞入鸡肚子中并涂抹均匀，一半均匀抹在鸡皮上腌...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

美味与健康的博弈，谁能胜出

最近，来自朋友圈的一条消息引发了螃蟹爱好者的骚动，说是美国纽约市卫生局叫停华人吃蟹黄，因为其中含有很多化学污染物。往年，每到大闸蟹上市的时候，也常出现一些报道，让很多人对其望而却步。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

芦根的功效与作用 芦根医学应用和美味做法

在很多人的印象里，中药是非常神秘的，许多的人对于中医和中药是不了解的!大多数人对于中药的味道也是非常不喜欢的，其实很多的中药对于疾病的治疗是非常有好处的!你们知道芦根的功效与作用有哪些吗，鲜芦根的功效与作用又有什么不同呢，一起来看看下文关于芦根水的作用介绍吧![详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

“中药零食” 如何让健康与美味兼得

编者按：中药零食因为其简单方便深受广大办公室女性的喜爱。特别是那些传说中的功效。是不是中药零食真的有保健养生的功效呢？那么最受欢迎的中药都有哪些呢？[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生