微波炉烤鸡腿 3招教您自制美味烤鸡腿

鸡腿是深受我们喜爱的美食，鸡腿肉质细嫩，鲜美多汁，营养丰富。含有充足的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。鸡腿做法很多，其中烤鸡腿就是其中一款相当美味的吃法，但很多人家里没有烤箱。那么下面小编就为大家介绍几款微波炉烤鸡腿的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

老黄瓜汤的做法 如何做出美味的老黄瓜汤

黄瓜，是属于葫芦科黄瓜属植物，也被叫做胡瓜、青瓜。在坊间有流传着老黄瓜的功效会比嫩黄瓜还要好，主要是因为老黄瓜内残留的营养物质更加的成熟丰富。那么老黄瓜该怎么吃呢?下面跟着小编去看看老黄瓜汤的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

土豆牛肉的做法 大师教你如何做出美味

牛肉含有丰富的蛋白质，吃马铃薯不必担心脂肪过剩，土豆炒肉是很常见的一种家常菜，现在很多人都用土豆炒牛肉，据说也是很好吃，但是很不多人都不知道该怎么做?接下来就跟随小编一起看看，土豆炒牛肉该怎么做吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

中式牛排 教您制作美味中式牛排

牛排是一种在欧美很流行的食材，在中国也有很多人喜欢吃牛排，牛排营养丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，维生素A，胡萝卜素，硫胺素等多种营养元素。具有益气补血，促进发育等功效。下面小编就为大家介绍几款中式牛排的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

猪肚煲鸡 美味猪肚煲鸡让您满意

猪肚煲鸡，又称猪肚包鸡。是一款广东省的汉族名菜。一般以猪肚和鸡肉作为主要食材制作而成，含有丰富的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有益气补血，滋补养生，促进发育，美白肌肤的功效。下面小编就为大家介绍几款猪肚煲鸡的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

五花肉烧土豆 3大食谱教您做美味五花肉

五花肉烧土豆是一道我国非常经典的传统菜肴。一般是以土豆和五花肉为主要原料制作而成。五花肉炖土豆含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质，具有补充营养，促进发育，美白养颜，延缓衰老等作用。下面小编就为大家介绍几款五花肉烧土豆的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

猪肝汤 教您制作美味猪肝汤

猪肝汤是一款营养丰富的汤品，一般以猪肝作为主要原料制作而成。猪肝汤营养丰富，含有丰富的钠、钾、镁、铜、钙、蛋白质等营养。具有补肝明目，补血，去除毒素，增强人体免疫力等功效。下面小编就为大家介绍几款猪肝汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

羊蝎子火锅 美味火锅为您滋补养生

羊蝎子，也就是羊大梁，是一种营养丰富的食材。羊蝎子很适合做成火锅，营养丰富。含有充足的蛋白质，氨基酸，维生素，钙，铁，磷等多种营养元素。具有滋阴补肾，养颜壮阳，益气补血等功效。下面小编就为大家介绍几款羊蝎子火锅的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

芹菜炒牛肉 教您自制美味家常菜

芹菜炒牛肉是一道营养丰富，制作简单的菜品。芹菜炒牛肉营养丰富，含有充足的钾，磷，胆固醇，钠，蛋白质等多种营养元素。具有促进食欲，降低血压，健脑，清肠利便，解毒消肿，促进血液循环等功效。下面小编就为大家介绍几款芹菜炒牛肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

西葫芦炒肉 简单方法让你吃出美味

西葫芦是一种常见的食物，经常会拿来炒菜吃，但是很多时候西葫芦清炒是没有味道的，很多人都会用肉和西葫芦搭配着吃，放点肉，味道就不一样了。而且快，还简单，营养也有了，是很不错的家常菜。今天就跟随小编一起学习一下该如何制作西葫芦炒肉吧![详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

羊排的家常做法 美味可口羊排做法大全

羊排也就是肋条即连着肋骨的肉，羊肉性温常吃可以缓解寒性体质发的人群，羊肉营养丰富，对于男士来说，食用羊肉的效果更是非常的好。很多的家庭也会买羊排进行烹饪，但是很多人都不知道怎么做羊排更好吃，那么你知道吗?别着急，今天小编教大家几个让羊排更好吃的做法，赶紧去学习一下吧![详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

白菜炒肉 3大食谱教您做美味白菜炒肉

白菜炒肉是一道比较清淡的家常菜，一般是以白菜和猪肉为主要原料制作而成。白菜炒肉营养丰富，含有丰富蛋白质，膳食纤维，维生素，氨基酸以及多种矿物质。下面小编就为大家介绍几款白菜炒肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食