炒包菜 3大食谱教您做美味包菜

炒包菜是一道清新爽口，制作简单而且营养丰富的菜品。炒包菜含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，铁，磷，钾，钠，胡萝卜素以及多种维生素。具有补骨髓，润脏腑，益心力，壮筋骨，利脏器等功效。下面小编就为大家介绍几款炒包菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

魔芋的做法 怎样做出美味的魔芋

魔芋是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。此外，魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。那么魔芋到底怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

包菜的做法大全 教您自制美味包菜

包菜，也叫卷心菜，是一种我们生活中常见的蔬菜，包菜清脆可口，营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，膳食纤维，维生素，钙，钾，镁等多种矿物质与微量元素。具有降低血压，保护肠胃，强健身体等功效。下面小编就为大家介绍几款包菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

韭菜饺子 美味韭菜饺子助你强身健体

韭菜饺子是我国一道营养美味的家常菜品，一般是以韭菜，猪肉，面粉为主要原料制作而成。韭菜饺子含有维生素C，维生素B1，维生素B2，尼克酸，胡萝卜素，碳水化合物及矿物质。具有益气补血，滋阴壮阳等功效。下面小编就为大家介绍几款韭菜饺子的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

绿豆汤的做法 美味绿豆汤滋补好身体

绿豆汤是一种很好喝的饮料，绿豆汤的味道甘甜，营养丰富，多喝绿豆汤对人体好。那么你知道绿豆汤可以怎么做吗?如果你想了解一下的话，小编就为大家推荐几款不错的绿豆汤的制作方法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

乌鸡汤的做法大全 轻松做出美味乌鸡汤

乌鸡是我们生活中很常见的一种食物，乌鸡性温，滋补，尤宜女性产后或经期凉血、补血。今天小编就给大家详细的介绍一下乌鸡汤的做法，感兴趣的朋友可以来看看哦，学会之后可以做给家里人品尝哦。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

红豆西米露 美味饮品丰富您的饮食

红豆西米露是一款美味可口，营养丰富的饮品，一般是以红豆，西米，牛奶等作为主要原料制作而成。红豆西米露含有蛋白质，脂肪，碳水化物，粗纤维，灰分等营养元素，具有利水消种，解毒排脓等功效。下面小编就为大家介绍几款红豆西米露的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

猪肺的做法大全 怎样做出美味的猪肺

猪肺就是猪的肺部，猪肺有润肺止咳,补虚,补肺的功效,还含有丰富的营养成分，比如：蛋白质，微量元素及维生素B1、维生素B2等。是非常好的食疗品。那么猪肺到底怎样吃呢?接下来就和小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

鸡心怎么做好吃 教您做出美味的鸡心

鸡心就是鸡的心脏，鸡心含有丰富的微量元素，如钾、钠等，还有滋补心脏，镇静神经的功效，平常很多人喜欢吃鸡心，是老少适宜的食品。那么到底怎样做鸡心才好吃呢?接下来就和小编一起去看看怎样做出好吃的鸡心吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

西米怎么煮 美味西米这样做

西米是很多人都听说过的，而西米露更是一道美味甜品，很多人都非常喜欢吃西米露的，特别是女性朋友对于它更是完全没有抵抗力的，其实西米露是可以自己做的，但是西米到底是什么呢?又有哪些做法呢?要如何煮它?今天小编一一为大家解答一下吧![详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

米粉肉的做法 教您做出美味的米粉肉

米粉肉是以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。米粉肉糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，五香味浓郁。那么怎样自己在家制作米粉肉呢?接下来就和小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

韭菜盒子 如何制作美味韭菜盒子

韭菜盒子是我国山西，陕西等地的特色小吃，一般是以韭菜，面粉，粉丝作为主要原料制作而成。韭菜盒子含有维生素C，维生素B1，维生素B2，尼克酸，胡萝卜素，碳水化合物及矿物质，韭菜还含有丰富的纤维素。下面小编就为大家介绍几款韭菜盒子的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食