干锅牛蛙 怎样做出美味的干锅牛蛙

牛蛙，独居的水栖蛙，因其叫声大而得名，鸣叫声宏亮酷似牛叫，故名牛蛙。牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。牛蛙是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品。干锅牛蛙是一道以牛蛙、白洋葱、青蒜、干辣椒、鲜朝天椒为主料的菜肴，备受人们的喜爱。那么干锅牛蛙怎么做呢?下面一起看看吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

茭白的做法 美味茭白功效多

茭白，又名高瓜，是一种很常见的家常蔬菜。一般都喜欢拿茭白炒肉丝炒毛豆之类的。它的口感鲜嫩，营养价值丰富，不失为一道高营养的家常菜佳品。还想了解更多地关于茭白的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

猪肉的做法大全家常 美味又健康的猪肉做法

猪肉就是猪身上的肉，猪肉是人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味特别鲜美。那么猪肉怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

平菇怎么做好吃 教你将平菇做成美味佳肴

平菇是我们平时很常见的食材，它含有很多的营养价值包含很多种维生素及矿物质，它含有多种维生素对降低血胆固醇和防治尿道结石很有帮助，同时对妇女更年期综合症可起调理作用。大家都知道它的肉质鲜美，经常用它来做菜。不过可能大家的做法不是很多种，下面就为大家介绍一些可以把它做好吃的方法。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

排骨玉米汤 教您如何做美味排骨汤

排骨玉米汤是一道营养丰富的药膳食品，属于广东菜系，一般是以排骨和玉米作为主要原料制作而成。含有充足的蛋白质，脂肪，氨基酸，膳食纤维，矿物质以及多种微量元素。具有益气补血，美白养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款排骨玉米汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

蒜香排骨 美味蒜香排骨让您欲罢不能

蒜香排骨是一道美味可口的家常菜，属于上海菜，一般是以排骨作为主要原料制作而成，蒜香排骨营养丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素，钙，铁，磷等多种矿物质以及微量元素。具有益气补血，滋养脾胃等功效。下面小编就为大家介绍几款蒜香排骨的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

绿豆沙冰的做法 教你做爽口美味的绿豆冰沙

绿豆有很多功效，它性凉，所以有有清热、解毒、祛火的功效。所以绿豆沙是一种很好的解热的食品，在天气炎热的时候我们可以在家制作绿豆沙，真的很清凉。下面就给大家介绍几种它的做法。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

干煸四季豆 传统美味给您充足营养

干煸四季豆是我国汉族的传统菜肴，清脆爽口，营养丰富，一般是以四季豆作为主要食材制作而成，含有充足的热量，胡萝卜素，钠，钾，磷，钙，维生素A等多种营养元素，具有清热去火，促进消化，美白养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款干煸四季豆的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

韭黄的功效 教你制作美味韭黄大餐

韭黄，让人很纠结的一种蔬菜，爱它的人是因为它的营养价值及口味，不爱它的人却是受不了韭黄刺激的味道。那么让人爱恨纠结的韭黄到底有哪些功效呢，相信看完之后会对韭黄改变态度哦。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

辣炒蛏子 怎样做出美味的辣炒蛏子

蛏子是我们餐桌上非常常见的海鲜了，蛏肉味道鲜美，营养丰富。蛏子还有一定的医药作用，具有补虚的功能。所以蛏子以来受到人们的喜爱，其中辣炒蛏子是最为常见的做法了，那么辣炒蛏子怎样做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

牛蛙的做法 怎样做出美味的牛蛙大餐

牛蛙因其叫声大且宏亮酷似牛叫而得名，故名牛蛙，牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，备受人们的喜爱。那么牛蛙到底怎么吃呢?怎样做牛蛙菜美味呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

排骨做法 教您如何制作美味排骨

排骨，也就是动物的肋骨，排骨部位的肉鲜嫩可口，营养丰富，滋补养生，含有充足的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素，矿物质，碳水化合物，以及多种微量元素。具有补肾养血，滋阴润燥，滋养脾胃，改善贫血等功效。下面小编就为大家介绍几款排骨的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食