每天吃香蕉的好处，为什么推荐每天吃一根香蕉

 每天吃香蕉的好处，为什么推荐每天吃一根香蕉 在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。香蕉的营养价值“不可小觑”，的确可以帮助缓解一些病症。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

三伏天艾灸可以天天做吗 三伏天艾灸每次贴多久

三伏天就是夏天的时候，在每年的三伏天是冬病夏治的最佳时期，那么三伏天艾灸可以天天做吗？三伏天艾灸每次贴多久？[详细]

2018-07-03 02:09 分类：养生保健

秋天可以天天敷面膜吗 秋季每天敷面膜的坏处有哪些

面膜是女生最重要的护肤品之一，一般一周至少使用三次，每次敷15分钟左右。敷完面膜之后也要涂保湿的护肤品。[详细]

2018-06-21 22:14 分类：养生百科

冬天需要每天洗澡吗 冬季天天洗澡好不好

洗脸洗澡是我们每天都要做的日常事情，但是到了冬季，很多人就会觉得没流汗。身上也不脏，就没必要天天洗澡了。真的是这样吗？[详细]

2018-07-27 17:05 分类：养生保健

冬天宝宝一天喝多少水 冬天宝宝每天喝多少水合适

水对我们来说是非常重要的，我们每天都需要补充水份，特别是在冬天，天气非常的干燥，那么冬天宝宝一天喝多少水呢？[详细]

2018-07-27 18:05 分类：人群养生

104岁老太每顿一碗烈酒 每天喝酒对身体有影响吗

很多大人或是老者，喜欢每餐饭的时候，搭配着好饭好菜，喝几杯。那么每天喝酒对身体有影响吗？看下文。[详细]

2018-07-03 01:00 分类：养生保健

每天什么时间锻炼最好 每日最佳锻炼时间表推荐

如果你有良好的锻炼健身习惯，或是准备开始一个锻炼计划，那么一个科学合理的锻炼时间表是至关重要的。选择好最佳的锻炼时间，就能达到事半功倍的效果。那么，一天之中，最佳的锻炼时间是什么时候？[详细]

2018-07-27 18:02 分类：运动养生

上班族每天什么时候喝水最好 上班族每日喝水时间表

水是生命之源，人体每天的正常生活需求都离不开水，特别是上班一族，长期久坐对着电脑工作，喝水这件事情就很重要。那么作为上班族，工作非常忙碌，每天什么时候喝水最好？[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

每个人每天几乎都在制造有毒的家常菜

一、12种有毒的家常菜 (1)土豆烧牛肉： 由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

高血压的”救星“发现了，每天多吃一点，血压一天比一天稳！

高血压是指血液对动脉壁的压力。时间一长，高血压会导致血管损伤，引发心脏病，肾脏疾病，中风等问题。高血压有时被称为无声杀手，因为它不会产生任何症状，并且可能很容易被忽视。[详细]

2019-08-02 07:04 分类：养生保健

女人每天吃一个牛油果好吗 女人天天吃牛油果的好处和功效

牛油果是一种长圆形的绿色水果，在云南元江等地多有种植。牛油果直接吃的话，味道并不是很 好吃，但是，和其他的食材搭配烹调，可以做出美味的食物来。同时，牛油果还含有大量的营养物质，适合养生保健的人士吃。很多女人天天吃牛油果，不知道这样是否好呢？[详细]

2019-04-13 02:00 分类：食材百科

女性每天平均涂抹168种成分护肤会怎样 天天用护肤品有害吗

现在很多人的女性朋友都喜欢保养皮肤，护肤品的种类有很多，那么女性每天平均涂抹168种成分护肤会怎样？天天用护肤品有害吗？[详细]

2018-06-23 14:59 分类：养生百科