孕妇吃什么水果补锌 孕妇每天要补多少锌

孕妇在怀孕的过程中是需要补充锌元素的，虽然水果比其它食物相比含锌量不高，但是还是有的，黑枣、草莓、杏、桃、柿子等都是含锌丰富的水果。[详细]

2018-07-03 05:53 分类：人群养生

宝宝多大开始加辅食 每天辅食添加的时间

每个宝宝的发育情况都不同，所以添加辅食的时间因人而异，大约在4-6个月的情况下都是可以增加辅食的，要观察宝宝的情况，慢慢地适量的增添。[详细]

2018-07-03 05:51 分类：人群养生

宝宝如何补充维生素C 每天补维生素C宝宝不生病

宝宝的年龄还小，宝宝还在生长发育的阶段需要大量的补充营养，这样才有利于宝宝的成长，维生素C也是宝宝需要补充的营养，那么宝宝该如何补充呢？[详细]

2018-07-03 05:53 分类：人群养生

婴儿要刷牙吗 没长牙的小宝宝每天要漱口

宝宝的牙齿护理应该从出生开始，即使没有长牙，也应该给他漱口，宝宝进食后食物残渣留在口中，如果长期不刷牙会会慢慢诱发龋齿。[详细]

2018-07-03 06:02 分类：人群养生

孕妇能喝葡萄酒吗 每天一杯低胆固醇远离糖尿病

适量浅尝没有问题，过多则不合适，红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质，孕妇不要喝烈性酒。[详细]

2018-07-03 06:03 分类：人群养生

胡萝卜汁生喝有营养吗 胡萝卜汁可以每天喝吗

胡萝卜是很常见的蔬菜，它可以榨汁喝哦，非常的有营养，那么胡萝卜汁生喝有营养吗？胡萝卜汁可以每天喝吗？[详细]

2018-07-03 06:08 分类：饮食养生

一次吃多少石榴籽合适 石榴籽可以每天吃吗

石榴籽是非常美味而营养的水果，吃了对我们的身体可以起到防治口臭和扁桃体炎，也可以止泻杀菌，那么一次吃多少石榴籽合适呢？[详细]

2018-07-03 06:12 分类：饮食养生

黑芝麻糊什么时候吃最好 每天喝多少黑芝麻糊合适

黑芝麻糊营养价值高，口感软滑细腻，适合当早餐吃，是大多数人都可以食用的。[详细]

2018-07-03 06:20 分类：饮食养生

每天吃龟苓膏好吗 如何挑选优质的龟苓膏

龟苓膏是浓稠的深褐色的固体，像极了果冻，软软滑滑的。和烧仙草的外形还是十分类似的。那么如何挑选优质的龟苓膏？[详细]

2018-07-04 15:49 分类：饮食养生

黑芝麻核桃粉什么时候吃最好 黑芝麻核桃粉每天吃多少合适

黑芝麻核桃粉是非常好的饮品，有缓解疲劳延缓衰老的功效。那么黑芝麻核桃粉什么时候吃最好？下面和小编一起看看吃黑芝麻核桃粉的最佳时间，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 06:31 分类：饮食养生

痛风可以吃海带吗 痛风病人每天吃多少海带合适

海带含有丰富的营养物质，经常吃海带可以缓解多种疾病，例如治疗甲状腺低下、抗癌防癌、防治富贵病等。[详细]

2018-07-03 06:35 分类：饮食养生

杨梅酒每天喝多少合适 杨梅酒一次能喝多少

杨梅味道酸甜，具有很好的生津止渴，清热消暑。而且夏天正好是杨梅盛产的时候，吃杨梅还可以帮助开胃。[详细]

2018-07-03 06:46 分类：饮食养生