【美味食谱】最正宗的韩国泡菜做法~赶快行动吧！

所需食材主料：大白菜(1颗)、白萝卜(1/4个)、葱(4根)、洋葱(半个)、蒜(半颗)、生姜(半个)、梨(半颗)、苹果(半颗)调料：盐(1/2杯)、鱼露(4茶匙)、辣椒粉(3/4杯)、糖(1/8杯)、水(4杯)制作步骤1、准备材料。(图中的萝卜我只用了一半)2、大白菜洗净，切小块。3、将盐倒入水中拌均匀。4、大白菜放入一个大盆中，倒入盐水浸泡。5、将梨，苹果，洋葱去皮切小块。6、将切好的梨，苹果，[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

壮阳又美味_推荐五大韭菜食谱

 我们都知道韭菜是男人的壮阳菜之一，最常见的食用方法就是韭菜饺子。如何将韭菜的食用方法和壮阳功效相结合发挥更多，看看韭菜壮阳食谱吧。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

凤尾对虾的营养价值

    江苏连云港的传统名菜凤尾对虾属于江浙菜系的，它是以以对虾，鸡蛋配制而成，造型精巧，出锅后对虾身黄尾红，外酥里嫩，口感非常好。[详细]

2016-11-05 08:59 分类：饮食常识

在家烹饪美食 5款好吃又易做的家常菜谱

在很多人的眼中，美食都是制作繁琐的。今天小编来教大家一些好吃又易做的美食，不仅取材简单、方便，而且很容易烹饪，爱美食的你不可错过哦！[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食

营养高不发胖 日系美味烤肋排

大家都知道日本的美食很多人都喜欢，为什么日本的女孩子都不胖呢，日本的食物有什么特别之处呢？今天小编就为大家介绍一款美味的日系烤肋排，绝对营养，而且不会让你发胖。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

这四款家常菜让女人吃出性感美腿

菠汁羊扒 把新鲜羊腿肉用红酒、姜、葱腌过之后，用文火煎上几分钟，装在铺着一层煮过的菠菜的盘子上，再浇上新鲜榨出的菠菜汁，颜色碧绿，卖相很特别。炒菠菜家家能做，不过菠菜炒得太老会失去许多营养成分，这道菜用的是新鲜榨出的菠菜汁，营养全都保留着。羊扒鲜嫩，菠菜爽脆，是一道能收买荤菜爱好者肠胃的美腿菜。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

孕妇夏天吃哪些菜好 孕妇健康又美味食谱推荐

孕妇在夏季很容易食欲不振没胃口，完全不想吃东西。这时候可以多吃些开胃的蔬菜。孕妇夏天吃哪些菜好？[详细]

2018-07-04 15:01 分类：人群养生