立春吃春饼美味又健康

  配图 立春吃什么?你知道立春吃春饼的意义吗? 烙春饼 春饼的做法是以滚开的沸水冲烫面粉和成面团，将烫好的面揉透，做成小圆剂子，每两个剂子中间沾满麻油，合在一起擀成薄薄的一张饼，饼放入锅中以中等火候焙烙(即盖锅不加油)，最好盖上盖子，大概半分钟翻一次面，一分钟后趁热可把饼一揭为二，然后平放在一条干净毛巾上，再盖上盖子，使之不散热，吃时自然柔软可口。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

春季养颜美容养生汤

春季多风，气温变化无常，脸部总是感觉干干的，用再多的化妆品也只有一时的效果，女人邦小编就为大家推荐几款养颜美容的汤品，让你从里到外都是美美的。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

这些排毒蔬菜绝对让你貌美如花

配图  一、海带——吸脂去浮肿 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。另外，海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗中毒、浮肿等症，海带是理想的排毒养颜食物。凉拌和做汤都是常见的吃法，不过脾胃虚寒者和孕妇不宜吃太多。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

茶叶的6种美容效果

  把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

5道清肺美味排肺毒

  “吸烟有害健康”，这是大家都知道的，尤其是对肺部的伤害最大。让人苦恼的是烟瘾难戒，该怎么办呢?多吃清肺润肺的食物就能保护肺部健康。那么抽烟吃什么清肺呢?下面小编介绍5道清肺食谱，保护肺部健康，一起来看看。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

冬季五种减肥餐享受美味不发胖

冬季吃什么减肥?冬季天气寒冷，这个时候人们的胃口增大，需要更多的食物来提供热量，那么如何才能达到吃饱又不发胖的目的呢?下面女人邦小编就要介绍给大家几种减肥餐，帮助大家在寒冷的冬季严格控制热量，享受美味不发胖。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

吃薏米健胃美容防体虚适合哪些人吃

薏米是很好的美容食品,可以淡斑美白,去痘去水肿,它有打脏的功能,例假前后和孕妇不要吃哦.不过产后的MM吃这个是很好的,可以消肿,对恢复身材是很有帮助的呢.我来说说薏米适合哪些人吃。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

3款美味来调理年末肠胃

  越接近年末，我们的肠胃就更“遭罪”，三不五时聚会、不规律的进餐等等都是导致肠胃“闹腾”的元凶。那么肠胃不好改如何调理呢?今天小编就为大家介绍调理肠胃的四个原则，以及调理肠胃的三款美味食疗方，现在就一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

百岁宋美龄爱吃2种菜

配图  享有106岁高寿的宋美龄曾在饮食上花过许多心思。菠菜是宋美龄每餐必吃的，她还非常喜欢吃西芹，有一阵子，她几乎每顿饭都要吃西芹肉丝。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

推荐六款女性美容药膳

  对于女性来说都注重对肌肤的养护，当然也不能只注重表面的问题，还应该关注内在的调理，而一些食物搭配起来就是美容养颜的最好选择，下面几款美容药膳常喝可养颜润肤，益气和血。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

女性经期喝六款粥美颜养血

  女性每个月都有固定的生理期，比之男性更容易产生贫血的问题，在这方面要多加注意，在日常的饮食中要多加营养，此外，若贫血的问题严重更要积极就诊。故此，为大家介绍几种粥品，既养胃，又能有养血补血的作用，改善贫血女性面青口唇白的情况，重新拥有光艳照人的靓丽面容。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

酸奶是美容圣品还有想不到的保健功能

美味的酸奶深受各年龄人群的喜爱。除了帮助消化、调节肠胃功能之外，酸奶还有很多你想不到的保健功能，特别是对于我们女人，真是不可多得的美容圣品，一起来看看。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生