白领养眼美容就多喝七款养生花茶

    白领每天都需要对着电脑长时间工作，不仅眼睛常常又干又涩，连皮肤也因为长时间承受强大的电脑辐射伤害而变得暗黄粗糙。其实，白领可以通过多喝一些花茶来养眼美容，保健身体。下面，让我为大家介绍能够有效帮助白领养眼美容的七款养生花茶。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

不可不知的八大美容水果

不可不知的八大美容水果 ①清新保湿--草莓; ②改善肤质--奇异果; ③紧致光泽--苹果;[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

春天吃8种鱼最肥美

 春天正是鱼肥虾美的季节，那么春天吃什么鱼好呢?桂鱼、?鱼、鲥鱼、甲鱼、带鱼等最肥美，下面小编为您介绍春天吃什么鱼好，春季有8种鱼最好吃哦![详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

西红柿美容养颜还有哪些功效

新研究发现，早晨吃西红柿能够使其中的抗氧化物质番茄红素发挥更好的抗氧化功能，并且番茄红素在早晨吸收效率最高。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

南瓜越老越美味，教你怎么挑老南瓜

 在生活中，南瓜也是一道家常菜，可以炒南瓜，蒸南瓜等等，味道甜美可口，南瓜的营养价值也很高哦，下面一起来看看怎么挑选南瓜吧。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

推荐10款美味汤饮降血脂

  山楂荷叶饮： 山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

美肤十大水果成效排行榜

十大美肤水果成效排行榜 百果之宗——梨 梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

老鸭汤有助女性美容

配图  很多女性，尤其是年轻女性，在生活中，总是有一些不良的生活习惯，那么可以用接下来的四个字来形容，那就是：形寒饮冷。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

白果美容养颜的吃法

白果美容法吃法 白果杏仁补水美肤汤 【原料】白果(银杏果)、杏仁、猪皮。 【调料】姜、盐、葱、八角、黄酒各适量。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

常吃5种紫色蔬菜美肤抗氧化

配图  紫色的蔬菜有抗氧化、美肤的功效，而且这种蔬菜所含的营养也可以呵护眼睛，对视力有好处，哪些紫色食品有这些功能呢?[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

9款蔬果搭配果汁养颜美容又瘦身

大家都知道多食水果蔬菜有利于减肥瘦身，而且果蔬营养、美味、具有人体需要的免疫力，将身体上需要的元素一网打尽，果蔬汁含有丰富的抗氧化物，所以姐妹们可以DIY属于自己的果蔬饮，打造纤纤细体，让这个夏天不再烦恼，尽显青春的风采。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

月经期吃什么达到调经美容效果

营养饮食专家介绍，月经稀发或月经量多都是一种月经不调的表现，而经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。那么，月经不调，气色不好，吃什么好?[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生