常吃16大美食，助你“吃”出明星脸

  近日，网上相继报道“90后嫩模惊似杨幂”“男粉丝整容成比伯”等消息已引起广大朋友们的高度关注和热议。如今，大多数人通过整容才能拥有一张令人羡慕的明星脸，殊不知也可以通过饮食养生来达到比明星脸更甚一筹的美容效果。今天小编为你详细介绍常吃16大美食，助你“吃”出明星脸，赶快来看看吧![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

让你和小伙伴都惊呆的日常最脏美食

 第一种食物：葱。 污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式：将水龙头开到最大来清洗污垢，清洗的时候剥去葱的外皮。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

女性宫寒八款美食暖宫驱寒

俗话说：十个女人九个寒。子宫是女性身体里最怕冷的地方，很多女性的体质本来就偏向寒性，而日常生活中的坏习惯更是会“引寒入宫”，让你惹上宫寒，并引发月经不调、面色憔悴、肥胖，甚至不孕等后果。那么如何摆脱宫寒?小编教你8个食疗方，让你不再做宫寒女。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

老人失眠八款美食来帮忙

人一旦上了年纪之后，睡觉质量就会变差，同时睡眠时间也会减少。睡眠不足会影响身体健康、精神萎靡、记忆力减退等，要是老年人经常失眠的话会加速衰老。那么，如何帮助老年人缓解失眠?药膳调理是个很好的方法，下面小编就来详细介绍下：[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

如何避免污垢危害 警惕十种最脏美食

外表光鲜的东西人们都比较喜欢，这是所有人的共性。食物也同样如此，无论是生食还是熟食，看上去很不错的食物一定会让你食欲大增，这时的你可能不会发现这些美丽食物给你带来的海量细菌。不看不知道，一看吓一跳，到底哪些食物在光鲜的外表下藏着数不尽的“脏”呢?[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

男性最具实力的17种滋补美食

  1、虾。 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

帮你补充正能量的阳光美食

柠檬水能促进人体新陈代谢 当你感觉反应有点迟缓时，不妨花点时间去喝一杯水，最好加一片柠檬，补充一点维生素c。脱水会降低人体新陈代谢并加速能量衰竭。不妨再尝试一下椰子水，因为它含有体内所需的电解质和钾元素。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

天下最危险美食排行榜

 美味是一种挑战--挑战人类的勇气也挑战人类的理智。我们常常以尝遍天下美味为自豪，但我们为了口腹之欲所付出的代价却仍然没有让我们明白一个浅显的道理：对于美味，我们同样应该有所敬畏。如果你仍然打算吃遍天下无敌手，请勿阅读本文。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

秋季四种美食让你远离疾病

秋天到了，由于很多的老年人容易在这个季节生病，所以有关老年人保健问题，越来越受到人们的关注。秋天气候干燥，容易出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。如在日常饮食中加入具有养阴润肺的食物，既能果腹又能治病，岂不一举两得。故在煮粥时，适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，而收养肺润燥之功效。秋天吃什么养生呢?四种美食祝您安然度金秋。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健