蜜饯是什么

蜜饯是现在已经在一种很常见的美食了，蜜饯还有一些历史传说，有人说是明朝的御膳房发明出来的，特别是在北京，台湾，是蜜饯的主要的生产地，蜜饯现在也称果脯，大家到了北京看到的最多的应该就是果脯吧，去北京的人都会给亲戚朋友带一些果脯，下面我们来看看蜜饯是什么。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

豆腐干做法

豆腐干是比较常见的豆制品的一种，相较于豆腐的柔软相对比较硬，比较有嚼劲，老少皆宜。生活中我们经常拿豆腐干炒菜，或者做汤，而且也是吃火锅必不可少的材料。豆腐干做法有很多，我们常见的有芹菜香干盖饭，也可以是一道菜，也可以做肉丝汤。做汤更有味道。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

老豆腐的做法

不吃早餐会让人容易发胖，而且容易得胃病，早上神清气爽，饱餐一顿，一天都是美好的，精神充足，活力充沛。大多数的上班族的早餐都是不固定的，喝粥、吃包子、喝豆浆、吃面包，还有一些地方有特色早餐，胡辣汤、豆腐脑。有些地方豆腐脑其实就是老豆腐。老豆腐的做法是什么呢?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

韩国蛋包饭

随着我们生活节奏的加快，很多人越来越喜欢吃西餐，特别是一些韩国饭点，比如韩国蛋包饭等。然而对于这些大家比较喜欢吃韩国蛋包饭，我们建议大家能够多学习它的制作方法，让我们的手艺更好的得到提升。现在就让我们跟着文摘的步伐，一起来了解一下韩国蛋包饭的制作方法吧。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

安康鱼炖豆腐

因为近几年全民经济的迅猛发展，人们现在已经不再把物质追求放在首位了，现在对人们来说，追求更多的是精神上面的享受以及身体的健康，也就是平常人们口中的养生。当今社会人们追求养生的方法多种多样，有药物养生、运动养生、食物养生，其实最健康的养生方式应该就是食物养生了，但是过多的追求那些大补的食材反而对身体不会有太多的好处。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

煲仔饭的做法

大家吃过煲仔饭吗，这是在广东和广西很有名气的一种传统的美食，广东煲仔饭的类型有很多，有20余种口味的，有豆豉排骨味的，有冬菇滑鸡味的，有腊味、烧鸭、猪肝等等，煲仔饭是很受欢迎的，这一美食的做法也不是很麻烦的，今天我，[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

够胆你就来“拼胸”

胸部是三围比例中最重要也最惹人眼目的一环，并且与整体的身体S曲线息息相关。如果你有纤纤细腰，但却是一个“飞机场”，那么在这个“拼胸”的时代也很难立足。[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

帮助女人防病抗病的十种美食

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。贫血——补充高铁食物[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

五原因致贫血 8种美食补血养颜

疲乏、困倦、软弱无力是贫血最常见和最早出现的症状。皮肤粘膜苍白、活动后心悸、气短、头痛、头晕、耳鸣、目眩、注意力不集中、嗜睡，女性患者则容易出现心烦气躁、毛发枯干、皮肤干燥、色斑、皱纹增多等。[详细]

2016-09-28 16:00 分类：营养饮食

孕妇贫血必吃的美食

贫血是很多孕妇在怀孕的期间经常会出现的一种身理反应，所以对于我们的大部分孕妇来说，在怀孕的时候一定要注意好这个方面。当我们的孕妇朋友们发现自己出现贫血的时候，一定要及时去医院检查的。造成孕妇贫血的原因有很多，而不管是什么原因造成的贫血，一定要采取措施来解决的，而食物是可以帮助缓解孕妇的贫血的。那么，孕妇贫血必吃的美食有哪些呢？[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

美味蔬菜助BB健康成长

生活中我们必不可缺的食物除了大米土豆之类的主食，还有美味又营养的蔬菜和水果，以及其他食物。蔬菜中丰富的维生素除了提供给孩子生长发育的各种能量，还有很多其他功能，如促进大脑智力发育，预防眼睛近视等，大家一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

开车前最适宜吃的食物

导读：如果长时间开车必然会出现疲劳、犯困等不适症状，而食物营养可以帮助有效缓解。所以，建议有车族在开车前最好能够食用以下多种食物。富含维生素的食物[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食