春季喝什么粥养颜

春季喝什么粥养颜 胡萝卜粥 先将胡萝卜1～2根（按个人喜好定）洗净切成细丝，沸水稍微煮过后，与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟时，加入炒好的胡萝卜同煮。起锅时撒些香菜、芝麻油，顿觉一股诱人的清香便钻入鼻孔，令人食指大动。胡萝卜粥，富含维生素A，凡食欲不振或消化不良、皮肤干燥、夜盲症、高血压者，可经常食用此粥。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

女性常喝7种粥可以美容养颜

咱中国人都喜欢喝粥，的确不同的粥能够发挥出不同的养生保健功效。接下来小编就为大家盘点几款最有利于美容养颜的粥品吧。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

美容养颜乌发宝粥

关于美容养颜乌发宝 粥 相信很多会脱发的朋友都比较在行的吧，现在就让小编来给大家总结一下该粥的知识。 美容养颜乌发宝粥 美容养颜乌发宝粥的材料 黑豆50 克; 黑芝麻50 克; 黑米50 克; 红豆50 克; 生薏米50 克; 高粱米50 克; 葡萄干40 克; 桂圆肉40 克; 百[详细]

2018-07-28 12:24 分类：食材百科

美容养颜乌发宝粥

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2018-06-20 13:47 分类：食材百科

春季养生粥 早春十款养生粥美容养颜

中国的饮食文化博大精深，所谓“春气之应，养生之道也”。专家提醒，春夏交替之季更应注意饮食调养，以保健康。我国医学认为，“春日宜省酸增甘，以养脾气”，多吃酸味食物会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

红豆薏米粥美容养颜消水肿

近年来较为流行的体质养生中，有一种体质名为痰湿体质，痰湿体质的人容易虚胖、痰多、面黄、大便黏腻不爽，许多女性都为痰湿所困扰。而今天介绍的红豆薏米粥即为祛痰利水消肿的良方。[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食

七养颜美容鲜花粥

鲜花美容之功人尽皆知，不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品，其实，食用鲜花亦是一种健康养颜的好方法，下面小编给大家推荐几式花粥，让吃出花一般的娇美。[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

美容养颜养生粥有哪些

 美容养颜养生粥有哪些 1、红枣薏米银耳粥 红枣的营养价值非常的高，对女性来说更是一种非常好的食补，因为红枣含有非富的VC，是养血的好成分哦，可以让我们的脸色有光泽且红润;薏米在美容食品里也是榜上有名的，它含有丰富的维生素和矿物质，也是非常好的补益食品，是世界禾本科植物之王，可以很好的促进人体的新陈代谢;银耳，有着润肤、除斑、滋阴之作用。这样的一个组合，不美容都不...[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

红豆薏米粥美容养颜消水肿

 近年来较为流行的体质养生中，有一种体质名为痰湿体质，痰湿体质的人容易虚胖、痰多、面黄、大便黏腻不爽，许多女性都为痰湿所困扰。而今天介绍的红豆薏米粥即为祛痰利水消肿的良方。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

秋季养生食用15款养生粥 抗老美颜还健脾

编者按：秋季里喝粥可以开胃，还可以请肠胃。是十分不错的选择。今天就教大家几款秋季食用养生粥，让你喝粥喝出美肌肤和好气色。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

养生美味燕麦粥 燕麦吃出女人美丽容颜

去超市闲逛，发现燕麦在搞促销，比平时便宜了不少，赶快买了一些回来，这东西经济实惠，营养美味，只要你愿意，能吃出不少新花样呢。下面就一起来看看燕麦应该怎么吃吧！[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

5春季养生粥美容又养颜

粥，是非常营养的一种食品，你知道春季喝什么粥可以美容养颜吗?今天小编就为大家推荐几款春季养生粥，可以帮助大家美容养颜，马上跟着小编去学学吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食