女人能留住美丽的7种手段

女人能留住美丽的7种手段    1.睡眠 俗话说得好，睡眠是保持青春和美丽的最好方法之一，充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光焕发。所以，女孩子们记住每天要至少睡7至8小时。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

5类美味帮助女性抵抗衰老_抵抗衰老三餐如何吃

我们步入中年的时候，在我们的面部就会出现不同程度的岁月痕迹，这对于爱美的女性来说绝对不是一件好事情，那么如果大家想利用饮食来保持青春长驻，想利用三餐来抵抗衰老应该如何来选择呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

会吃的女人会更漂亮_协调容颜美吃什么好

女人天生爱美，为了让自己更美丽，生活中的女性朋友们可谓是用尽各种各样的方法了，其实，在我们生活中就有一种简单的方法可以帮助女人更漂亮，那就是利用三餐的饮食来帮助自己。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

女性抵抗衰老吃什么_5种美味抗衰老

我们步入中年的时候，在我们的面部就会出现不同程度的岁月痕迹，这对于爱美的女性来说绝对不是一件好事情，那么如果大家想利用饮食来保持青春长驻，想利用三餐来抵抗衰老应该如何来选择呢?[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

女人4款补肾食谱让你貌美如花

传统医学认为“肾藏精”(这里所说的精气是人体生长发育及各种生理活动的基础)，是“先天之本”，影响人体的生长发育、生殖、水液代谢及呼吸功能等，也就是说，女人外在的颜色枯荣、内在的生命活力与肾中精气的盛衰密切相关，而“肾虚”正是导致我们衰老的主要原因。再加上女性在特有的经期、孕期、哺乳期，容易因精气不足导致肾虚，所以平时要更加关心补肾养肾。那么补肾吃什么好?补肾的食...[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

女人美肤抗衰老要吃什么_几款黄豆食疗的食谱

女人多吃黄豆美肤抗衰老 女性衰老和雌激素减少有关，而豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂。多喝豆浆可调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

9种食物让女人更加健康美丽

女人天生就是敏感性很高生物，保持年轻的容貌和苗条的身材是每个女人都很向往的，但前提是女性朋友要远离生活疾病，有一个健康的身体才是最重要的，其实想要一个健康的身体和平时的饮食是有非常大的关联的，生活中往往美丽和健康是相互并存的，所以女性朋友应该重视这个问题，那么生活中哪九种健康食物让女人更加健康美丽呢?[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

女性养生7种美味必不可少

夏季女性养生吃什么好呢?其实夏季有许多新鲜的蔬菜和水果，如果吃对了就能让女人脸色红润有色泽，吃错了就可能导致上吐下泻。那么，夏季女性养生吃什么好呢?女人邦小编就给大家推荐7款美味食物。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

2种女人美容的王牌食物

蘑菇：女人的驻颜王牌 蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

老鸭汤有助女性美容

配图  很多女性，尤其是年轻女性，在生活中，总是有一些不良的生活习惯，那么可以用接下来的四个字来形容，那就是：形寒饮冷。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生