美丽白领的“伤身”早餐

很多白领丽人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

5款瘦脸食谱 瘦出美丽瓜子脸

导语：在种种瘦脸方法中，饮食瘦脸是最经济又安全有效的方法。那么，吃什么瘦脸呢?小编为你推荐5款瘦脸食谱，用美味的食物帮你去掉脸上不必要的赘肉，拥有一张清秀的瓜子脸，做个美丽俏佳人。[详细]

2021-12-14 02:25 分类：营养饮食

抗衰老食谱 年轻美丽吃出来

我们每一个人都惧怕衰老，外表的衰老会带来很多社交尴尬，身体组织的衰老会缩短我们的寿命。尤其对于女性而言更是恐惧外表的衰老。人体的衰老速度受到生活环境、饮食、心态和疾病的影响。而这些影响衰老速度因素，我们都可以通过外力改变。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

如何用烤箱烤红薯 吃它可以健康美丽

烤红薯是人们很喜欢的街边美食，常食它有很多的功效，它含有很多的维生素和膳食纤维，对人体是有很好的保健作用的。其实想要吃到烤红薯，并不一定要到外面去买，在家用烤箱就可以做。下面就为大家介绍如何用烤箱烤红薯。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

春季养生粥 常喝10粥品美丽又健康

春天，大家可以喝点粥来进行养生，你知道什么粥适合春天喝吗?今天小编就为大家推荐了一些春季养生粥，马上跟着小编去学学吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

补血五红汤 让你做美丽女人

编者按：女人应该注重补血，特别是生理期的女人，女人只要气血足了，脸色才会好看。你想知道关于一些补血的食谱吗?那就马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

夏季肌肤暗淡无气色 4养颜餐养出靓丽肤色

目录： 第一章：夏季肌肤暗淡无气色4养颜餐养出靓丽肤色 第二章：夏季养颜养生红色花果茶不可少[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

四款快速有效祛斑食谱 还你美丽无暇面容

目录： 第一章：祛斑食谱 第二章：快速祛斑步骤 第三章：中药祛斑方法 编者按：斑一直是美容难题，很多人为了祛斑想尽许多办法都没有用。其实祛斑并不是那么麻烦，生活就有很多种的祛斑的食谱方法，接下来小编就给大家推荐4款祛斑食谱，只要大家能够坚持吃就一定可以达到满意的祛斑效果哦！[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食