什么果汁好喝有营养价值 这几种果汁让你健康又美丽

许多年轻人都不喜欢喝水，唯独爱喝鲜榨果汁和碳酸饮料。为了身体健康，还是喝这几种果汁让你健康又美丽哦！[详细]

2018-07-26 23:32 分类：饮食养生

吃出美丽 这六类食谱助你祛除黄褐斑

导读:黄褐斑与膳食有着密切联系。专家们以为，膳食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸产生多巴醌，进而氧化成多巴素，产生玄色素，从而发生色素沉着。因此，膳食对预防黄褐斑有一定效果……绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。丝瓜...[详细]

2017-09-01 20:48 分类：营养饮食

吃出美丽 这六类食谱助你祛除黄褐斑

导读:黄褐斑与膳食有着密切联系。专家们以为，膳食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸产生多巴醌，进而氧化成多巴素，产生玄色素，从而发生色素沉着。因此，膳食对预防黄褐斑有一定效果……绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。丝瓜...[详细]

2016-12-16 12:40 分类：营养饮食

中药调理眼袋黑眼圈 这样做让你变美丽

眼袋和黑眼圈是非常影响女性容貌的一种症状。对于女人来说，每个人都希望自己能够漂漂亮亮光彩照人。那么祛黑眼圈的方法你知道吗?通过中药调理眼袋黑眼圈效果非常好!怎样消除眼袋效果明显呢?[详细]

2016-12-16 13:08 分类：中医养生

睡好这三觉五十岁美丽健康如少女！

每个女人都是爱美的，尤其是对自己的皮肤质量尤为的关注，很多爱美的女性甚至花大价钱做美容，做面膜，但是皮肤却并没有很好的改善过，其实女人美颜需要有内而外的调理才能达到真正美颜的效果，下面小编就来和大家一起了解下女人美颜注意睡好三觉吧。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：营养饮食

春季女人补肾更美丽 十大食物告别“肾虚”女

补肾并不是男人的专利，女人也要注意补肾，春天到了，女人补肾更美丽，下面就和小编一起来看一下补肾的食物都有哪些吧。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春季养生妙法让你越睡越美丽

春季是一个适宜养生的好时机，很多人都选择在这个时机养生，春季养生之道有很多，拥有健康睡眠也是健康因素之一，以下春季养生大法让你越睡越美。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

三款黄豆养生食谱让女性更美丽

1、黄豆煮猪排骨 所需材料：猪排500克、黄豆、大枣10枚、通草20克、生姜片、盐。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

内调养颜抗衰老：吃出美丽和健康

内调养颜抗衰老：吃出美丽和健康 1.丝瓜祛斑法 操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

白露养生：蜂蜜水和清茶让女人美丽滋润

“蒹葭苍苍，白露为霜。”今天是24节气之一的白露，标志着凉爽季节正式到来，济南早上恰巧也下了一场雨。一场秋雨一场寒，医生提醒广大网友，白露是养身重要时期，需特别注意饮食与作息的调节，尤其少吃辛辣烧烤食品。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

让女人更美丽的10个食疗方

  1.燕窝蜜枣汤   燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健