夏季养生汤 “喝”出美丽肌肤

天气一天天闷热，夏天很近了。日常生活除了掌握夏季养生小常识外，夏季养生汤更是解暑热好帮手。在平凡日子里，来些夏季养生汤谱，拿起锅碗瓢盆煲美汤，享受美食又愉悦心情，何乐而不为？[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

春季抗老养颜汤 吃出来美丽肌肤

春夏之交气候干燥，对人们的皮肤很不好，除了日常的饮水和化妆品外，食物补水也是一种很好的途径，今天小编就为大家介绍一些有补水抗老功效的靓汤，做一个水嫩美人吧。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

四道抗老养颜汤 吃出美丽肌肤

春夏之交气候干燥，对人们的皮肤很不好，除了日常的饮水和化妆品外，食物补水也是一种很好的途径，今天小编就为大家介绍一些有补水抗老功效的靓汤，做一个水嫩美人吧。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

上班族水果美容早餐 营养又嫩肤

大部分的上班族总是想在早上的时候多睡一会儿而没有多余的时间去吃早餐，专家当然也指出这样的做法是不正确的。如果，你没有吃早餐的习惯，那么下面就教你几种记养颜又健康的简单水果早餐。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

教你自制日式料理美食 新鲜食材养颜护肤

日式炸豆腐 富含丰富的铁、钙、磷、镁等多种微量元素，极易被人体吸收，可以清洁肠胃，清热润燥，有助于清楚体内垃圾。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

女人不做这一事男人缘更旺

  在日常生活中，我们随处可见浓妆艳抹的女人，可是往往自然清新的女人更受男人欢迎。那么女人为什么喜欢化浓妆呢?男人为什么喜欢不化浓妆的女人呢?怎样让自己的自然美容护肤呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:57 分类：心理健康

想宝宝皮肤白嫩嫩 美妈必吃3种食物

美妈必吃--三大类美白护肤食材 营养专家表示，宝宝生长从第四周开始迅速生长，16周开始是皮肤生长完善的过程，对营养物质的需求量大，因此有三大类食物是准妈妈必须进食的。[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

媲美顶级护肤品的10种食物

女人吃的健康，才会年轻美丽，想拥有纯皙美白的肌肤，就要从吃着手，十种含有大量营养成份的水果，让你年轻十岁不是问题。1、草莓能增白和滋润保湿[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

蜂蜜有八种对身体有益功能

对于蜂蜜，很多人都知道它有着丰富的营养成分，每天适量喝上蜂蜜对人体是用很大好处的，它护肤美容的功效令许多女性把它视若珍宝，当然了，蜂蜜的用途并非只有这一种，它还可以起到抗菌消化、促进消化等多种作用，那么，究竟蜂蜜都有如此重要的用途呢?下面，专家就来介绍一。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

警惕化妆品的8种致癌用法

美国草本协会认为，超过60%的护肤原料会透过皮肤表层进入体内，换而言之，若化妆品含毒性或是合成原料，便会加重心、肝、肾等排毒器官的负担，从而危害健康。英国在去年10月的一项研究报告指出，英国妇女是欧洲各国使用化妆品最多的，去年购买各种化妆品的花费大约64亿英镑，平均每天使用12种化妆品，所含化学物质至少175种，平均每人每年透过皮肤或嘴部吸收的化学物质大约2.25Kg。因此，...[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

美白抗衰老吃什么_22种食物能够助你提亮肤色抗衰老

美白抗衰老吃什么_22种食物能够助你提亮肤色抗衰老 配图 一、豆腐 推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。[详细]

2016-09-27 18:02 分类：饮食养生

7款美白食谱打造白嫩肌肤

  下面就让小编为大家介绍七款美白食谱，让爱美的女性能够吃出白皙肌肤。当然，在通过美白食谱调养内在的同时，也不要忘记采取其他的美白方法从外在进行保养哦![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健