美白的方法 牛乳粥

[组成]牛乳1杯，粳米50克，酥油适量，白糖适量。 [制法]与用法煮米成粥如常法，另熬乳沸，兑入粥中，再放入酥油少许，搅匀加糖食之。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

六款食物吃出嫩白肌肤

过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用浸入新鲜柠檬汁和水的棉片敷面(柠檬果酸具有美容效果，但浓度太大会刺激肌肤，因此需要根据个人肌肤状况调配柠檬水)，一周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

皮肤黑不是事儿！轻松吃出白皮肤

俗话说：“一白遮百丑”。所以哪个女性会不想又白皙的肌肤呢？想要快速美白，小编推荐7种食物和3款食谱。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

孕期吃什么宝宝皮肤白

在民间，有一种说法，准妈妈在孕期吃酱油，将来孩子出生后皮肤会变黑，真的是这样吗?其实这可不一定哦。那么，准妈妈要怎么吃，才能让宝宝的皮肤又白又健康呢?孕妇能吃酱油吗？[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

豆浆可以美白吗

在日常生活中，豆浆是我们早餐中常见的饮料，和油条可以说是黄金搭档。豆浆一直是人们喜爱的饮品，对人体也很有益，豆浆有助于降低人体的胆固醇、防治癌症、防治高血压以及糖尿病等。那么，对于爱美一族来说，如果平[详细]

2019-04-05 03:58 分类：营养饮食

几大天然美肤食品推荐 春季最适宜吃4款养颜粥

很多女性都想拥有无暇的美肌，其实只要做好日常的护理和饮食，拥有美肌就不是什么难事。光吃就能吃出好皮肤。有一些天然的美容护肤食物，爱美的你必须要了解一番。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

中医养生专家荐 美白护肤超给力4招

编者按：每个女人都想自己的肌肤是又白又嫩，那么有哪些方法可以实现这个愿望呢?其实中医养生美白方法不错，下面给大家推荐4个中医秘方，快去学学![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

白术的美容功效 白术如何搭配能祛斑

白术是一种比较常见的中草药，它的美容功效也比较的多，但是有很多的人不知道白术有哪些美白功效，也不知道中药白术美容面膜有哪些，今天小编为了让大家更多的了解白术，准备了白术的美容的相关内容，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

白茯苓的美容功效 了解白茯苓的各种用途

白茯苓在我们生活中还是挺不多见的，很多人都不认识他。其实它的作用大着呢，它有美容的效果，还有可以吃的用途，是不是很有用呢?大家不妨去试试这种食材吧，那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

白术的功效与作用 白术美容及药理作用

对于中药材有所了解的人一定是知道白术的，白术可以说是非常常见的一味中药材，而白术的功效与作用是非常多的，不管是在生活中还是在医药方面都被广泛的运用。今天小编就为大家介绍下白术相关知识，包括它的美容及药理等功效、吃法。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

蚝油白菜美味健康 专家为您推荐

主题：蚝油白菜食材：大白菜300克，大葱1根，大蒜1瓣，蚝油、食用盐、食用油适量做法：1、将大葱洗净，斜切为葱节，大蒜去皮剁成蒜蓉备用，白菜洗净后切成块状备用;2、锅中下入少量食用油，放入葱节和蒜蓉大火炒香后，下入白菜大力翻炒;3、待白菜8成熟时，加入约2勺蚝油、适量食盐后继续翻炒，翻炒均匀后出锅即可食用。四季养生营养提示：一、白菜是冬季养生菜，大量纤维可促进肠胃蠕动_u...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

对虾的家常做法 简单好吃的做法教大家

对虾是一种常见的海鲜，营养丰富，蛋白质含量高，对人体有很大的好处。很多人喜欢吃对虾，但是不会做对虾，怎么办呢?如果你想了解一下对虾的制作方法的话，小编就为大家介绍一下对虾的制作方法。希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食