毛豆的营养价值 凉拌毛豆的做法步骤

毛豆里面的豆粒鲜嫩可口，很多人都喜欢吃。毛豆含脂肪约20%，蛋白质约40%，还有很多的其他营养物质，是我们身体所需要的。[详细]

2018-07-26 23:19 分类：饮食养生

没煮熟的毛豆能吃吗 毛豆没煮熟有没有毒

毛豆一般在凉拌或是炒之前，一定先过水，这样毛豆才能熟透。没煮熟的毛豆能吃吗？毛豆没煮熟有没有毒？[详细]

2018-07-26 23:18 分类：饮食养生

新鲜毛豆可以放冰箱吗 剥了皮的毛豆放冰箱能放多久

毛豆在夏季大量上市，好吃且价格便宜。毛豆中含有丰富的优质蛋白、脂肪酸、膳食纤维等营养物质，对人体有一定的帮助。[详细]

2018-07-03 06:52 分类：饮食养生

毛豆可以生吃吗 毛豆生吃有毒吗

我们都知道，毛豆的做法多样，味道鲜美，营养丰富，是夏季很受欢迎的一种食物，很多人都会经常吃毛豆。毛豆的食用方法有很多，那么毛豆可以生吃吗？[详细]

2018-07-03 06:51 分类：饮食养生

毛豆多少钱一斤2017 毛豆不能和什么一起吃

毛豆中含有丰富的营养元素，可以补充钾和铁，适量的吃毛豆可以帮助我们改善便秘、降低血压和胆固醇。[详细]

2018-07-03 06:50 分类：饮食养生

煮的毛豆隔夜还能吃吗 毛豆可以过夜吃吗

在日常生活中，毛豆是很常见的一种食物，它的做法多样，味道好，营养丰富，深受人们的欢迎，很多人都会喜欢吃毛豆。那么毛豆可以隔夜吗？[详细]

2018-07-04 16:06 分类：饮食养生

毛豆煮多少时间最好？怎么煮毛豆最营养

夏天食欲下降、犯困怎么办?吃点毛豆。毛豆中的钾元素可以缓解夏天的疲乏无力和食欲下降。毛豆煮多长时间?不熟的毛豆是有毒的，下面中国吃网带你看看毛豆煮多长时间。夏季犯困吃点毛豆，夏季人体容易出汗，随着汗液流出会带走一部分钾。钾是人体不可缺少的矿物元素，夏季犯困、疲乏、食欲不振就与体内钾的流失有一定的关系。而毛豆中含有丰富的钾，夏季适当多吃一些毛豆，比如盐水毛豆、毛...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

肾炎能吃毛豆吗?

导语：肾炎能吃毛豆吗?饭桌上经常可看到毛豆，它除有大豆营养价值以外，各种维生素、矿物质等的含量也很高。毛豆不仅成人吃了益处多多，其中富含的卵磷脂是孩子大脑发育必需的营养之一，是不错的益智食品。毛豆含丰富膳食纤维，可预防和缓解儿童便秘。那肾炎患者能不能吃毛豆呢?下面四季养生网小编向大家介绍，肾炎能吃毛豆吗?肾炎能吃毛豆吗?人体出汗的时候，汗液会带走一部分钾，容易使...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

毛豆的营养价值 有助于改善大脑记忆力

导语：毛豆的营养价值。毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，豆荚嫩绿色，青翠可爱。下面四季养生网小编向大家介绍，毛豆的营养价值。毛豆的营养价值：1、毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

吃毛豆的好处 对某些疾病有辅助治疗作用

导语：吃毛豆的好处。毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高，且品质优，可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美，易于被人体吸收利用，为植物食物中惟一含有完全蛋白质的食物。下面四季养生网小编向大家介绍，吃毛豆的好处。吃毛豆的好处：毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

五香毛豆的做法

毛豆和黄豆都泛称为大豆，这是我们日常生活中最为营养丰富的一种食品。而在这里营养师就主要想给大家介绍毛豆的营养价值，功效与作用和五香毛豆的做法。或许，平时很多人都吃过毛豆，也了解一些关于毛豆的做法，但你可否做过五香毛豆?五香毛豆的做法又是怎么样的呢?[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

水煮毛豆的做法

食物是人类最亲密的好朋友.无论是开心还是悲伤,人们总是喜欢用食物来庆祝快乐或者缓和自己的悲伤.所以,对于食物,人们本能的有着一种敬畏和感恩的心情.也是带着这种心情,人们去创造新味道去缅怀老味道.而且老味道常常是能够勾起人们心中对过往的甜蜜回忆的.[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食