芒种饮食宜以清补为主!注意以下几个方面
芒种时节,我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节,持续阴雨,雨量增多,气温升高,空气非常潮湿,天气十分闷热,各种物品容易发霉,蚊虫开始孳生,极易传染疾病。[详细]
2016-10-24 21:25 分类:养生保健
顺应节气 芒种饮食养生祛暑湿
今年的6月5日是芒种,恰逢五月初五的端午节。《月令七十二候集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣”。从字面上说,芒种的意思是麦类的作物成熟到了夏种大忙的季节。从环境气候方面说,芒种过后的中午,气温较高,空气中的湿度增加,人们会有一种蒸汽在空气中弥漫的感觉。在湿热的环境中,人们很容易疲倦、萎靡不振。根据芒种节气的特点,廖主任提出此节气养生保健重在除湿。特别...[详细]
2016-11-05 08:48 分类:养生保健
芒种节气吃什么?推荐三款芒种饮食
芒种节气雨量增多,气温升高,空气非常潮湿,天气异常闷热。其时养生的饮食方案如下。[详细]
2017-06-23 14:32 分类:养生保健
芒种节气养生吃什么
芒种吃什么好?芒种在饮食上,养生宜吃些什么食物?根据芒种节气的特点,专家提出芒种养生宜吃除湿的食物。那么芒种吃什么除湿?芒种吃什么养生?[详细]
芒种养生:起居宜早起 饮食需清淡
6月6日将迎来农历二十四节气之一的芒种,标志高温、高热的盛夏时节即将到来。专家提示说,此时节,公众应遵循“起居宜早起、饮食需清淡、精神要放松”的养生原则。[详细]
2016-11-05 08:43 分类:养生保健
芒种节气 芒种养生千万不要这样吃易伤身
转眼,我们迎来了二十四节气中的芒种节气,在这段时间人们的饮食要时刻关注,尤其是老年人。因为有很多时候,我们的吃法都错了,而这样吃的后果可能我们自己都想不到。那么你知道芒种不能怎样吃吗?芒种养生饮食应该怎么吃呢?芒种节气吃什么好呢?跟着小编一起来了解一下吧~[详细]
2016-09-28 11:28 分类:饮食养生
芒种吃什么蔬菜 芒种节气饮食养生原则
每年的六月六日前后,太阳到达黄经75°时,即为芒种,“夏收、夏种、夏管”,所以“芒种”又被称为“忙种”,农田里一派不亦乐乎。芒种节气到来,标志高温、高热的盛夏时节即将到来。此时宜食轻清甜淡之物,忌食甘肥[详细]
2018-07-27 14:06 分类:养生保健
芒种节气的饮食养生 芒种饮食养生小常识
一年当中有24个节气,每个节气都有相应的养生之道,今天我们迎来夏季第三个节气——芒种,关于芒种节气的饮食养生你一定要了解,如果你还不懂,那就看看以下芒种饮食养生小常识。[详细]
芒种节气养生吃什么最好
芒种时节饮食调理一般集中在:养阴生津、防湿热困脾、清热祛湿、健脾养肝、健脾益气。芒种季节养生是很重要的一个事情,那么芒种养生吃什么呢?[详细]
芒种节气:饮食以清补为主 民间有煮梅习俗
中新网北京6月5日电(上官云)“芒种忙,麦上场”这一农谚形象描述了芒种时节,人们收获农作物的景象。北京民俗学会秘书长高巍在接受中新网(微信公众号:cns)记者采访时介绍,除了提醒人们注意农事活动外,过去民间的节气一般与节日有对应关系,“芒种”便是提醒人们端午将至,要为炎热夏季做好准备,“所以很多习俗与端午节习俗是相通的。一般要求饮食以清补为主,民间还有煮食青梅的习...[详细]
2016-10-24 21:24 分类:养生保健
芒种节气饮食起居养生要点
芒种一到,黄梅天也快来了,这样湿热的天气下,养生防病就显得十分重要。那么芒种如何养生呢?芒种养生有什么要点?下面小编就从饮食、起居、防病几个方面和大家聊一下芒种养生的话题。[详细]
大芒果和小芒果的区别 哪种营养些
大芒果和小芒果的品种不一样,大芒果的味道偏清淡些,小芒果鲜香些,个人认为在口感上面小芒果要略胜一筹。[详细]
2018-07-28 15:14 分类:饮食养生
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