芒种之后的中医养生食疗
芒种之后的中医养生食疗 芒种,六月五日,太阳黄经为75度。农历书记载:“斗指巳为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也”。就是说,芒种节气是最适合播种有芒的谷类作物,如晚谷、黍、稷等。[详细]
2016-09-05 09:49 分类:饮食养生
芒种时节保健养生清淡靓汤
芒种是二十四节气中的第九个节气。这一时期,高空云量较少,不会有太多阴雨天气出现,阳光充足,日照时间较长。气温升高使人出汗较多,容易感觉口渴和燥热。由于冬、春时期残留在人身体内的热毒也在这时排出,所以部分人因为阴虚血热很容易生疹长痘。[详细]
芒种如何顺应节气养生保健
今年的6月5日是芒种,恰逢五月初五的端午节。《月令七十二候集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣”。[详细]
芒种时节5款药膳给你全方位养护
芒种节气里,气温升高降水多,空气湿度增加后,体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下,人难免感到四肢困倦、萎靡不振。因此,在芒种节气里,一定要注意增强体质,避免季节性疾病和传染病的发生。芒种的养生重点是要顺应季节的气候特征,下面为大家推荐几款适合芒种养生保健的药膳食疗方:[详细]
2016-09-05 09:12 分类:饮食养生
芒种时节为什么要煮青梅 青梅怎么煮好吃
芒种时节大致是初夏,这时候青梅刚好结果,但是青梅的味道很酸涩,所以古人就用煮梅的方法去掉梅子的酸味。[详细]
2018-07-04 17:37 分类:季节养生
关于芒种节气的衣食养生
关于芒种节气的衣食养生 芒种对于很多人来说也就是二十四节气之一,但是对于很多的务农者来说并不是这样,因为这个节气是个收获的节气。在这个节气会收获很多的东西,很多的水果。那么在芒种这个节气应该怎么养生呢?需要注意什么呢?[详细]
2016-09-04 22:57 分类:养生保健
芒种节气养生
芒种节气养生 芒种节气里,气温升高降水多,空气湿度增加后,体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下,人难免感到四肢困倦、萎靡不振。在日常生活中,教你几招健身防病的方法。[详细]
2016-09-04 22:56 分类:养生保健
芒种节气该如何养生
今天是农历二十四节气之一的芒种,标志高温、高热的盛夏时节即将到来。营养师提醒朋友们,此时节,公众应遵循“起居宜早起、饮食需清淡、精神要放松”的养生原则。[详细]
2016-09-04 23:19 分类:养生保健
芒种节气养生三要点
六日左右,将来迎来芒种节气,这意味着气温将进一步升高,夏季将进入热潮。小编提醒大家,夏季养生应注意,衣衫常换洗,饮食宜清淡,喝点绿豆汤,提防热伤风,注意养生细节,提前预防冬病。[详细]
芒种如何养生
养阴生津:“瓜族”当家 饮食调养:宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、凉瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等。[详细]
2016-09-05 00:06 分类:养生保健
芒种节气如何养生
芒种一到,黄梅天也快来了,这样湿热的天气下,养生防病就显得十分重要。那么芒种如何养生呢?芒种养生有什么要点?下面小编就从起居、防病几个方面和大家聊一下芒种养生的话题。[详细]
芒种的病候及养生
芒种的病候及养生 防心脏疾病 芒种节气,气温更高,湿度更大,心脏负荷逐渐加重,有心脏病、冠心病的人要注意保养,少熬夜,避免工作过分紧张,生活要有节奏,可以吃一些保养心脏的药食,如麦冬5克、桂圆肉5克泡水饮,气虚乏力者可以加西洋参3克,或桂圆莲肉小枣小米冰糖粥,或麦冬桂圆肉枸杞菊花茶。[详细]
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科