母亲一生撒的8个谎

1、儿时，小男孩家很穷，吃饭时，饭常常不够吃，母亲就把自己碗里的饭分给孩子吃。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

胎儿补什么 孕妈妈吃什么

怀孕以后，准妈妈们比以往任何时候都更关注自己的营养状况了，但是科学的营养摄取[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

有氧运动铸就健康准妈妈

总是听人提起有氧运动，但是有氧运动到底是什么呢?有氧运动指的是人体在氧气充足的情况下进行运动锻炼[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

准妈妈如何应对雾霾天气

一、空气污染影响胎儿发育 PM2.5是空气动力学当量直径小于2.5微米的颗粒物质，又称为细颗粒物，可引起能见度的降低，是构成雾霾天气的主要原因[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

孕妈遭遇二手烟 准爸得票最高

很多孕妈咪都抱怨：吸烟的人无处不在，总是被二手烟困扰。二手烟到底有哪些危害，谁让孕妈咪吸了更多的二手烟，孕期又该如何避免二手烟影响胎儿呢?针对这些问题，一个关于准妈妈暴露于二手烟原因的题目显示，导致准妈妈吸二手烟的原因多种多样，老公、家里的长辈、公共场所[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

怀孕妈妈怎么睡觉 左卧睡姿最佳

不少刚升任为新妈妈的朋友，都有一个困惑--孕妇应该保持什么样睡眠姿势?有的人说应该是仰卧，有的则说侧卧。到底孕妇正确睡姿是怎样?怀孕过程中，睡姿应否随着胎儿成长而变化?专家表示：如果孕妇的睡姿不正确，极易会引起身体疲劳，甚至有损胎儿的成长发育，综合来说，孕妇最好向左侧睡。一、仰、侧、俯卧睡姿，孕妇应选哪个?[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

孕妇痔疮！准妈妈说不出口的难言之隐

从准妈妈到新妈妈，经历十月怀胎的过程并不轻松，而在此过程中还会有些难言之隐困扰着准妈妈--孕妇痔疮[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

孕妇瑜伽 准妈妈可以这样修生养性

当女性成为准妈妈，在行动时总有些不便利，同时也会自觉地小心行动以免出现状况伤害到肚子里宝宝。而运动更是孕妇们总想敬而远之的事，事实上，孕妇瑜伽对准妈妈来说，是有不少好处的。你说不了解的孕妇瑜伽好处[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

宝妈宝爸们选购婴儿车必知

谁都不愿意看见买的婴儿推车在用的过程中给宝宝伤害，所以安全性是我们必须考虑的，在挑选的时一定要查看合格证，如果是在网上采购。[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

准妈妈如何给胎儿做美学胎教

我们生活的这个世界中充满了各种各样的美，人们通过看、听、体会享受着美的一切。然而，对胎宝宝进行美学培养则需要通过孕妈妈将感受到的美通过神经传导给胎宝宝。美学培养也是胎教的一个重要组成部分，主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。音乐美学。[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

孕期焦虑怎么办

有的准妈妈或许听多了过来人的描述，或许看多了影视片中生孩子的镜头，对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌，以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。医师提醒说，孕期体内激素状况改变会导致焦虑，虽然难以避免，却无大碍，只要适时调整就会轻松享受孕期。[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

补充DHA 准妈妈心里要有“度”

没有补充DHA的准妈妈，则会在心里嘀咕，DHA这么贵，吃不起对不起宝宝，让宝宝输在起跑线了……DHA确实好，但DHA应该怎么吃，是不是越多越好?不吃DHA，是不是就会影响宝宝的健康成长?[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食