百合绿豆粥的材料和做法步骤

百合绿豆粥是一种要以美容养颜和清热排毒的养生粥品，它口感软糯，能为人体提供大量碳水化合物，和多种维生素，在排毒的同时，也能起到不错的滋补功效。另外百合绿豆粥的做法很简单，大家在家中随时可以煮制，下面也有我对百合绿豆粥做法的详细介绍，如果你[详细]

2018-06-21 09:16 分类：食材百科

薏米绿豆粥的材料和做法步骤

薏米绿豆粥是一种很不错的养生粥，相信如果你是一个注生养生的人一定想要知道薏米绿豆粥的材料和做法步骤。 薏米绿豆粥的材料和做法步骤 1.薏米绿豆粥的材料 薏仁、绿豆、蜂蜜 2.薏米绿豆粥的做法和步骤 薏米是一种特别难煮开的一种食物，为了这个薏米绿豆粥[详细]

2018-06-20 13:42 分类：食材百科

大米绿豆粥的材料和做法步骤

大米绿豆粥是一种很不错的消暑类食物，现在我们就一起来了解一下大米绿豆粥的材料和做法步骤吧。 大米绿豆粥的材料和做法步骤 1.大米绿豆粥的作用 大米绿豆粥是一种粥类食物，在南方地区是很常见的一种食物，特别是在夏天天气炎热的时候，人们吃上一碗大米绿[详细]

2018-06-20 13:42 分类：食材百科

百合莲子绿豆粥的做法

百合莲子绿豆粥的做法不知道有几个朋友懂呢？下面就让小编来给大家具体介绍一下这个问题。 百合莲子绿豆粥的做法 莲子具有滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久[详细]

2018-06-20 18:25 分类：食材百科

海带绿豆粥的做法步骤

海带绿豆粥的营养价值挺高的哦，下面大家一起来学习一下该粥的做法。 海带绿豆粥的材料 圆粒糯米100g，绿豆50g，海带50g，陈皮10g，姜丝1茶匙(5g)，片糖2片 海带绿豆粥的做法 圆粒糯米和绿豆分别淘洗干净。陈皮用清水浸软后切丝。海带洗净后，切成小片。 砂锅[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

竹叶公英绿豆粥的材料和做法步骤教程

竹叶公英绿豆粥融合了蔬菜和谷物的营养价值，做法简单同时味道鲜美，口感层次丰富。下面就来看看竹叶公英绿豆粥的做法。 竹叶公英绿豆粥的做法 一、竹叶公英绿豆粥的用料 竹叶公英绿豆粥的主要材料需要用到绿豆六十克，公英六十克，大米六十克，竹叶六十克，[详细]

2018-07-27 16:40 分类：食材百科

葛根莲子绿豆粥的材料和做法步骤

葛根是一种中药材，它与莲子和绿豆一起煮制成粥，具有出色的养生保健功效，可以活血通络，也能保护心脑血管，更能预防中风。是中老年人群最理想的保健粥品，一会我就把葛根莲子绿豆粥的做法写出来，大家学会以后可以多给家中的老人煮制一些。 葛根莲子绿豆粥[详细]

2019-03-05 03:11 分类：食材百科

红枣绿豆粥的做法和材料

红枣绿豆粥是各地粥屋中一种常见的粥品，它既可清热解毒也能祛暑止渴，而且红枣绿豆粥的口感香甜，营养价值出色，很多人都喜欢吃。只是有些不经常下厨朋友，根本不知道红枣绿豆粥应该怎么做。其实这种粥品的做法很简单，大家看过下面的介绍就一定能学会。 红[详细]

2019-03-05 03:11 分类：食材百科

橘香绿豆粥的做法步骤

橘香绿豆粥的做法步骤其实没大家想象的那么难的，下面给大家介绍一下，希望大家喜欢。 橘香绿豆粥的材料 小米50g，绿豆100g，冰糖30g，橘皮适量 橘香绿豆粥的做法 1 将小米和绿豆洗净，一起放进砂锅中加清水1000毫升。 2 先用猛火煮滚后改慢火煲1小时，煮至绿[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

竹叶公英绿豆粥的材料和做法步骤教程

竹叶公英绿豆粥融合了蔬菜和谷物的营养价值，做法简单同时味道鲜美，口感层次丰富。下面就来看看竹叶公英绿豆粥的做法。 竹叶公英绿豆粥的做法 一、竹叶公英绿豆粥的用料 竹叶公英绿豆粥的主要材料需要用到绿豆六十克，公英六十克，大米六十克，竹叶六十克，[详细]

2018-06-20 17:14 分类：食材百科

葛根莲子绿豆粥的材料和做法步骤

葛根是一种中药材，它与莲子和绿豆一起煮制成粥，具有出色的养生保健功效，可以活血通络，也能保护心脑血管，更能预防中风。是中老年人群最理想的保健粥品，一会我就把葛根莲子绿豆粥的做法写出来，大家学会以后可以多给家中的老人煮制一些。 葛根莲子绿豆粥[详细]

2018-06-21 09:16 分类：食材百科

红枣绿豆粥的做法和材料

红枣绿豆粥是各地粥屋中一种常见的粥品，它既可清热解毒也能祛暑止渴，而且红枣绿豆粥的口感香甜，营养价值出色，很多人都喜欢吃。只是有些不经常下厨朋友，根本不知道红枣绿豆粥应该怎么做。其实这种粥品的做法很简单，大家看过下面的介绍就一定能学会。 红[详细]

2018-06-21 21:28 分类：食材百科