百合莲子绿豆粥的做法
百合莲子绿豆粥的做法不知道有几个朋友懂呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下这个问题。 百合莲子绿豆粥的做法 莲子具有滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久[详细]
2018-07-27 16:48 分类:食材百科
百合莲子绿豆粥
对于百合莲子绿豆 粥 不知道大家有没有品尝过,没品尝过的朋友请看下面小编给你准备的内容。 百合莲子绿豆粥 百合莲子绿豆粥的材料 主料:稻米200克, 辅料:百合(干)25克,莲子50克,绿豆50克, 调料:冰糖20克 百合莲子绿豆粥的 做法 1.将大米用清水洗净,[详细]
2018-06-20 16:51 分类:食材百科
2018-06-20 18:25 分类:食材百科
葛根莲子绿豆粥的材料和做法步骤
葛根是一种中药材,它与莲子和绿豆一起煮制成粥,具有出色的养生保健功效,可以活血通络,也能保护心脑血管,更能预防中风。是中老年人群最理想的保健粥品,一会我就把葛根莲子绿豆粥的做法写出来,大家学会以后可以多给家中的老人煮制一些。 葛根莲子绿豆粥[详细]
2019-03-05 03:11 分类:食材百科
百合莲子绿豆粥的功效和作用
百合莲子绿豆粥的功效和作用其实很多人应该都懂吧,下面一起来回顾一下。 百合莲子绿豆粥的功效和作用 百合莲子绿豆粥 润肺止咳,清心安神 ,滋阴,延缓衰老,健脾止泻,益肾固精,解毒,利尿. 功效一 稻米:唐孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒[详细]
2018-07-27 16:47 分类:食材百科
2018-06-21 09:16 分类:食材百科
2018-06-20 02:31 分类:食材百科
夏季消暑保健粥制作方法
为保证胃肠正常工作,就要在饮食上对机体起到滋养补益的作用,增强人体抵抗力,有效地抗御暑热的侵袭,避免发生中暑。这是夏季防病保健的重要措施。吃消暑保健粥则是饮食调理措施之一。[详细]
2016-09-28 13:42 分类:营养饮食
绿豆莲子薏米粥 夏季养生解暑要喝
食材:薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。 做法: 1、将薏米摊开,挑去黑仁及杂质;[详细]
2016-11-05 08:45 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科